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討論串[例行] 禮拜四練球
共 69 篇文章
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#4
[例行] 禮拜四練球
推噓10(10推 0噓 0→)留言10則，0人參與, 最新作者dechire (desire)時間15年前 (2010/11/10 08:51), 編輯資訊
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每次例行時間能練的內容已經不多了. 所以會提早30分鐘要求你們可以用非例行時練練對牆 碰碰球. 了解自己是哪邊還有不好的地方可以改掉. 怎麼有時是學長姐們最早到呢. 當然 對自己非常有信心 覺得不用練對牆的. 也是可以在例行時間到即可. ---. 明日禮拜四 練球. 三點半對牆 四點開始練球. 不能
#3
[例行] 禮拜四練球
推噓7(7推 0噓 2→)留言9則，0人參與, 最新作者dechire (desire)時間15年前 (2010/11/03 08:52), 編輯資訊
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三點半請大一大二先至司令台對牆. 四點開始練球. 沒課沒事有時間的話 大一提早個20-30分鐘到場. 你們有 1老師的菜單 2對牆 3攻擊步 可以練習. 不過還是希望你們先對牆 先修正一下自己的動作. 動作修正後 做起來會比較順暢. 不能到請請假. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
#2
[例行] 禮拜四練球
推噓6(6推 0噓 1→)留言7則，0人參與, 最新作者dechire (desire)時間15年前 (2010/10/27 08:17), 編輯資訊
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明天練球. 三點半對牆. 大一的學弟們 可以的話再提早20~30分鐘. 提早到球場練一下禮拜日時老師要你們做的事. 可以的話 多多益善 老師是建議你們能的話做個三趟(每次30下 x3). 然後三點半時再到司令台對牆. 不能到請推文請假. 近來大陸冷氣團來襲 熱身要熱久一點 不然容易受傷. take
#1
[例行] 禮拜四練球
推噓12(12推 0噓 2→)留言14則，0人參與, 最新作者dechire (desire)時間15年前 (2010/10/20 10:06), 編輯資訊
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禮拜四練球. 三點半請學弟妹們到司令台對牆. 如果覺得姿勢比較OK. 就試一下自己的上手及下手能夠連續幾下. 四點開始練球. 不能到請推文請假. PS 覺得自己的姿勢仍有很大的空間能進步的. 越早到司令台對牆越好 大一共有三袋球. 同學揪一揪就下來對牆吧. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt
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