抬腿修訂版

看板Math-Volley作者 (壞同學)時間17年前 (2008/07/02 15:03), 編輯推噓0(0推 0噓 0→)
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對不起... 我很不專業 修訂一下台腿 step 1:一樣是躺平 step 2:雙腿抬起來，跟地板成75度~90度 step 3:放下至離地15度，算一次，然後再往上抬，循環20次 不專業之處 敬請見諒... 大家加油吧XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.116.65.29
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