[請益] 找大成拳老師

看板MartialArts作者 (4k)時間9年前 (2014/09/29 09:25), 編輯推噓4(4推 0噓 10→)
留言14則, 4人參與, 最新討論串1/1
我是北部中壢人，想要找教大成拳的老師。 請問有版友能提供資訊嗎？ 感謝 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.241.189.228 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MartialArts/M.1411953953.A.C30.html
推
09/29 10:36, , 1F
可以找姚承榮的教學影片來看 講解
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09/29 10:36, , 2F
頗翔實
09/29 10:36, 2F
推
09/29 10:37, , 3F
姚宗勳的書也很好 網路上抓的到
09/29 10:37, 3F
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09/29 11:24, , 4F
感謝，我現在是看李康的教練視頻練
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09/29 11:24, , 5F
站樁，王選杰那一系
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09/29 18:15, , 6F
站樁自己練 弄得不好會傷膝蓋
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09/29 18:16, , 7F
最好還是找老師 對練一般是必要的
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09/29 18:54, , 8F
我也是怕動作錯了傷了自己浪費時間
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推
10/01 15:25, , 9F
其實只要不要蹲太低是不會傷膝蓋
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10/01 15:25, , 10F
只是站樁不是為了練股四頭肌
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10/01 15:26, , 11F
如果有人教比較不會傻站
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推
10/03 00:21, , 12F
很久以前有看到台大操場那邊有老師
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10/03 00:21, , 13F
在教,現在不知還有沒有
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10/03 22:07, , 14F
伸筋拔骨阿, 我現在都站高的養氣
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