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討論串[閒聊] 丹哥 有沒有麥當勞減肥法
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#4
Re: [閒聊] 丹哥 有沒有麥當勞減肥法
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 2周前最新作者MeiHS (雖然失望 還是得往前看)時間2周前 (2025/11/23 19:23), 編輯資訊
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以前有在八卦問過奇異果的營養. 雖然 維生素C確實輸給芭樂. 但是綜合來說 一顆奇異果的維生素營養多種又高. 這真的很強. 奇異果算超級食物之一吧. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.65.114 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.c
#3
Re: [閒聊] 丹哥 有沒有麥當勞減肥法
推噓3(3推 0噓 6→)留言9則，0人參與, 2周前最新作者nite (奈特)時間2周前 (2025/11/23 19:19), 編輯資訊
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港真. 我不太敢吃奇異果. 因為那個很像帶毛的懶趴. -----. Sent from JPTT on my Vivo V2503.. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.79.131.110 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/
#2
Re: [閒聊] 丹哥 有沒有麥當勞減肥法
推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 2周前最新作者Vedan (味丹)時間2周前 (2025/11/23 19:13), 編輯資訊
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： 不會便祕嗎. 你們想到的事情. 我應該都遇過. 如果便秘怎麼辦. 最好的方法是每天吃兩顆帶皮奇異果. 因為奇異果內不只有膳食纖維. 重點是有特殊酵素. 每天吃兩顆帶皮奇異果穩拉. 那如果覺得吃奇異果很麻煩怎麼辦. 我會建議去買洋車前子穀粉. 加在水裡攪拌著喝. 一天剛開始不要吃太多喔. 然後記得
(還有41個字)
#1
Re: [閒聊] 丹哥 有沒有麥當勞減肥法
推噓3(3推 0噓 1→)留言4則，0人參與, 2周前最新作者Vedan (味丹)時間2周前 (2025/11/23 19:07), 編輯資訊
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有啊. 雙層牛肉吉事堡+無糖可樂. 每天吃兩餐. 然後喝一杯蛋白粉. 熱量和蛋白質應該也都很可以了吧. 是不是簡單又快樂. -----. Sent from JPTT on my iPhone. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.79.14.163 (臺灣). ※
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