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討論串[姆咪] 你板剩我還在增重了
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#3
Re: [姆咪] 你板剩我還在增重了
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 3周前最新作者leopika (萊奧˙波卡)時間3周前 (2025/11/21 19:28), 編輯資訊
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肥肥鄰兵之前買myprotin買到2.5公斤1100. 大家都覺得怎麼那麼便宜. 結果貨到了才發現他買成增肌粉. 一份是100g，內含51g碳水(燕麥)和29g蛋白質. 2.5公斤居然只能喝25次就沒了. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.199.23 (臺
#2
Re: [姆咪] 你板剩我還在增重了
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 3周前最新作者Vedan (味丹)時間3周前 (2025/11/21 18:47), 編輯資訊
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我增肌期卡死了. 一直卡在目前體重. 吃很多了. 熱量也都衝到之前增肌期以上了. 但體重就是上不去. 在想要不要乾脆減脂回去算了. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.89.189 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/M
#1
[姆咪] 你板剩我還在增重了
推噓2(2推 0噓 2→)留言4則，0人參與, 3周前最新作者Megacolon (梅格科隆)時間3周前 (2025/11/21 18:37), 編輯資訊
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這波之後. 不知道還有沒有人在重訓. 感覺不如打藥. 姆咪. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.246.181 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1763721431.A.282.html
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