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討論串[閒聊] 你們重訓部位會泛紅嗎
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Re: [閒聊] 你們重訓部位會泛紅嗎
推噓3(3推 0噓 2→)留言5則，0人參與, 2月前最新作者H114 (被切到歪掉的房子人= =)時間2月前 (2025/10/08 18:22), 編輯資訊
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會欸. 我昨天重訓的時候就有泛紅. 感覺是有充血，也會比較敏感一點. 教練用筋膜刀把我弄鬆開的時候也很痛. 差點忍不住放屁但是好在有忍住所以還好. 比較困擾的是今天大便的時候也很敏感. 早知道昨天不要吃那麼辣. 腹肌超酸幹. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.13
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[閒聊] 你們重訓部位會泛紅嗎
推噓0(0推 0噓 3→)留言3則，0人參與, 2月前最新作者Ikaros2601 (伊卡洛斯小公主)時間2月前 (2025/10/08 18:06), 編輯資訊
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前幾天看Larry. https://youtu.be/5UJ7jPb1gCI?si=G8gZPxhfAuV9dqDb. 發現那個Magnus在練背的時候. 背會瞬間泛紅. 剛剛練的時候發現. 我也會欸= =. 練二頭就二頭泛紅. 練前臂就前臂泛紅. 背沒人幫我看QQ. 好帥喔. 下次練分腿蹲的時候
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