討論串肌酸大師請進
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推噓3(3推 0噓 8→)留言11則,0人參與, 1年前最新作者Bmanynumbers (B一串數字)時間1年前 (2025/01/22 12:42), 編輯資訊
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肥肥的肌酸也到了. 沒啥味道常溫又泡不太開我應該直接當藥粉吞吧==. 阿他說填充一天要5g*4 可是我不想帶白粉到公司吞ㄟ. 早晚各10或一次20這樣可ㄇ. 是說我也沒健那麼勤吃一堆有的沒的這樣好嗎. 姆咪. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 57.140.96.8 (臺

推噓1(1推 0噓 1→)留言2則,0人參與, 1年前最新作者jensheng09 (真神九號)時間1年前 (2025/01/22 11:51), 編輯資訊
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引述 《SecondRun》 之銘言:. 要提高認知能力要吃的比健身仔多. 同時也要看你的肌肉量是多少. 同時也要看你的腸胃能不能承受得了. 我是一天十克. 烙賽的話就停幾天或減少. 拋磚引玉. 僅供參考. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.71.80.69 (

推噓2(2推 0噓 2→)留言4則,0人參與, 1年前最新作者SecondRun (南爹摳打)時間1年前 (2025/01/22 11:43), 編輯資訊
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要買膠囊還是粉的啊. 然後是不是有啥米填充. 是一開始要吃比較多. 後面每天吃少少就可以嗎. 啊不想變笨要吃多少. --. (づ′・ω・)づ. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.70.128.120 (臺灣). 文章網址: https://www.ptt.cc
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