看板 [ Marginalman ]
討論串[閒聊] 慢性疲勞
共 3 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#3
[閒聊] 慢性疲勞
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 2年前最新作者NekomataOkay (u)時間2年前 (2023/08/07 15:53), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
※ 引述《theshyyyds (theshyyyds)》之銘言. 我建議大家身體管理要有配合時間段的概念. 分享一些技巧:. 起床時運動:. 運動的好處就不多說. 運動另外還有兩個比較少被提及的好處. 1. 心情. 運動可以讓心情比較泰然自若. 起床就運動 流汗發熱沉澱心思 對一整天很有好處. 2
(還有372個字)
#2
[閒聊] 慢性疲勞
推噓0(0推 0噓 2→)留言2則，0人參與, 2年前最新作者theshyyyds (theshyyyds)時間2年前 (2023/07/29 09:41), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
有沒有有慢性疲勞的人分享一下是怎麼擺脫的. 現在感覺自己也是有慢性疲勞精神不太好身體沉重. 運動隔天反而更累. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.25.163.147 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman
#1
[閒聊] 慢性疲勞
推噓0(0推 0噓 2→)留言2則，0人參與, 2年前最新作者wraith7788 (wraith7788)時間2年前 (2023/05/08 09:22), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
做什麼都沒甚麼勁或者說專注一下就累了. 感覺自己好像從來沒好好休息過. 初老症嗎?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.25.178.173 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1683508963
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁