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我以為
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#36
Re: 我以為
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中午吃南瓜義大利麵. 下午喝豆漿. 晚餐吃炒青菜配何首烏湯. 好好吃捏. 阿姆阿姆. --.
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#35
Re: 我以為
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pandafatfat
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(2022/11/19 20:11)
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今天中午跟晚餐吃差不多ㄟ. 差別在於少了洋蔥&起司. 慟!. -----. Sent from JPTT on my Samsung SM-A528B.. --.
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#34
Re: 我以為
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pandafatfat
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(2022/11/17 19:11)
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中午只吃披薩配無糖綠. 晚餐吃ㄇㄇ煮的炒青菜. (青椒 櫛瓜 豆干 杏鮑菇). 她加了一堆豆瓣醬. 我覺得熱量蠻高的. 可是好好吃捏. 配豆腐海帶芽湯. 本來要煮味噌. 可是沒ㄌ. 還有無糖豆漿. 阿姆阿姆. --.
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#33
Re: 我以為
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pandafatfat
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(2022/11/16 23:31)
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下午吃午餐. 燙青菜+蛋白質. 吃蠻少ㄉ. 晚餐吃半個小披薩. 外加無糖綠還有ㄇㄇ煮的炒青菜. 無聊ㄉ一天. 考慮來喝一下無糖豆漿. --.
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49.216.100.117
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#32
Re: 我以為
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pandafatfat
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(2022/11/15 20:22)
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午餐. 水煮茄子+青菜+蛋白質. 晚餐. 熱壓芋泥起司+青菜+豆包. 這樣才1000大卡==. 加工物吃少少ㄉ. 就是熱量很低...... -----. Sent from JPTT on my Samsung SM-A528B.. --.
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