今天是減脂的第四天

看板Marginalman作者時間23小時前 (2026/04/12 00:32), 編輯推噓3(3推 0噓 4→)
留言7則, 6人參與, 21小時前最新討論串1/1
早上中午喝了五杯高蛋白 一根香蕉 三包餅乾 晚上吃兩顆荷包蛋 兩片豬里肌 泡菜 半顆高麗菜 150g白飯 https://i.imgur.com/iQCVmHV.jpeg
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推
04/12 00:32, 23小時前 , 1F
你是健身帥潮
04/12 00:32, 1F
推
04/12 00:34, 22小時前 , 2F
他是GAY 所以健身
04/12 00:34, 2F
推
04/12 00:36, 22小時前 , 3F
確實
04/12 00:36, 3F
→
04/12 00:38, 22小時前 , 4F
亂講
04/12 00:38, 4F
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04/12 01:00, 22小時前 , 5F
帶肥肥練
04/12 01:00, 5F
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04/12 01:37, 21小時前 , 6F
似乎不困難但是要會煮
04/12 01:37, 6F
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04/12 01:39, 21小時前 , 7F
很強繼續持續不斷（強）
04/12 01:39, 7F
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