反向北歐式彎舉

看板Marginalman作者 (轟寶的小滷蛋)時間2月前 (2026/02/20 12:38), 2月前編輯推噓0(002)
留言2則, 2人參與, 2月前最新討論串1/1
https://youtu.be/d9P5-0b8XG8?feature=shared
訓不訓練我不知道 我只知道 彎著腿躺到底 我的腳肯定會爆 我沒辦法這樣彎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.156.192 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1771562336.A.DEE.html ※ 編輯: chuchu000 (101.10.156.192 臺灣), 02/20/2026 12:39:25

02/20 12:41, 2月前 , 1F
有練腿的這樣怎麼可能躺下去
02/20 12:41, 1F

02/20 12:42, 2月前 , 2F
他最後就是幾乎躺到底再起來
02/20 12:42, 2F
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