[閒聊] 減脂排程
摸諾去量INBODY 肌肉量顯示中上
雖然引體向上還是做不起來==
但還是決定來減脂了
要減10KG脂肪
每天預計300~600熱量缺口
--
★U**B*** 那你可以請長假 半年之類的 我們去旅遊 [04/26/2024 03:49:37]
To U**B***: 邊旅遊邊做愛嗎 [04/26/2024 03:49:50]
★U**B*** 可以R [04/26/2024 03:50:00]
To U**B***: 好色喔尼一葛女孩子家怎摸可以講這種話 [04/26/2024 03:50:12]
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.102.45 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1766073855.A.06C.html
→
12/19 00:04,
1天前
, 1F
12/19 00:04, 1F