[閒聊] 如何調適被所有人全盤否定認知的心態 已刪文
下午16：59
跟對方line對話完，對方就已讀不回
晚上19：30
透過第三人轉達說 以後還是可以聯絡牠，
但是明明我跟牠就有直接聯絡方式，
第三人也一再替對方掛保證，
反而說我認為對方只是敷衍禮貌隨便講講 是想太多，
是我心態有問題嗎？
另，請問如何界定 被排擠 跟 內耗？謝謝：
當明明受到所有人(包含唯一信任者)
排擠漠視背對，
卻一直被 信任者說我想太多，
最終發覺 被排擠還被否認認知的對待，
造就懷疑否定自己的恐懼來源，
獨自對抗所有人的孤獨感不斷失去自信，
被排擠反而是次要的
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