[閒聊] 睡覺前先去跑步會不會容易睡著

看板Marginalman作者 (菁英嬰兒)時間4月前 (2025/07/22 19:17), 編輯推噓4(4推 0噓 4→)
留言8則, 8人參與, 4月前最新討論串1/1
對了 只要讓自己很累應該就容易入睡吧 睡前先去公園跑幾圈 回來洗完澡直接睡這樣可行嗎 還是說運動完身體太亢奮反而會睡不著？ -- https://i.imgur.com/rtcXuuR.gif
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推
07/22 19:18, 4月前 , 1F
不會 你會太亢奮
07/22 19:18, 1F
推
07/22 19:18, 4月前 , 2F
不一定 反而會更難睡 不過我是容易想睡覺是真的
07/22 19:18, 2F
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07/22 19:19, 4月前 , 3F
看你的肝
07/22 19:19, 3F
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07/22 19:19, 4月前 , 4F
不會
07/22 19:19, 4F
推
07/22 19:19, 4月前 , 5F
再過四小才會想睡
07/22 19:19, 5F
推
07/22 19:19, 4月前 , 6F
做愛完也會很累
07/22 19:19, 6F
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07/22 19:21, 4月前 , 7F
小姑額好懂 :(
07/22 19:21, 7F
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07/22 19:31, 4月前 , 8F
把血糖拉高比較比較好睡
07/22 19:31, 8F
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