Re: 11月小目標

看板Marginalman作者 (醬洞韭)時間1年前 (2024/11/01 23:18), 編輯推噓1(1推 0噓 1→)
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瘦到一百以下 自從今年一月開始上健身房後 從體重115 體脂40%開始減 現在體重101上下 體脂31% 算一算大概減了15公斤的脂肪 打算在滿一週年時 可以把體重控制在95以下 體脂也是到正常範圍先 ----- Sent from MeowPtt on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.118.219.177 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1730474327.A.540.html
推
11/01 23:20, 1年前 , 1F
加油加油
11/01 23:20, 1F
→
11/01 23:55, 1年前 , 2F
感謝XD
11/01 23:55, 2F
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