[姆咪] 家裡總是愛買麵已回收

看板Marginalman作者 (天蓬國首都台北市準市長)時間1年前 (2024/06/24 14:03), 編輯推噓4(518)
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麵吃精緻澱粉 越吃越肥 就說我要吃飯了 至少飯是原型澱粉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 144.48.80.169 (日本) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1719209010.A.155.html

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確實
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義大利麵GI滿低的
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改買義大利麵
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白飯GI84 義大利麵40
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義大利麵不錯
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我也超愛吃麵 但是齁
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我現在都改吃豆乾絲
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豆乾絲燙一燙半點醬油辣椒青菜騙自己在吃麵
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一天吃葛三五百卡的麵算還好八
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我現在一天只吃1500大卡
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雞胸500g 熱量就佔1/3了
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但我昨天吃了兩碗白飯
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我上次吃到麵是上上週五了 羊肉炒麵
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