[閒聊] 我最近食量變好小
不知道為什麼
恢復運動之後食量就變很小
應該說變正常了
我之前很容易暴飲暴食
但是吃太多跑步會吐出來
所以我就開始控制
結果就吃不太下東西了
然後我最近睡眠時間也變少了
這樣是好還是不好啊?
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