[閒聊] 睡眠挑戰

看板Marginalman作者 (みけねこ的鼻屎)時間1月前 (2024/03/26 11:23), 編輯推噓3(3推 0噓 2→)
留言5則, 4人參與, 1月前最新討論串1/1
最近都1:30左右睡7:10起床 每天睡不到6小時 老了心焦u 想調整一下作息 先嘗試12:30以前強制躺平行不行== -- https://i.imgur.com/Df746ya.jpg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.139.223.43 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1711423419.A.AEF.html
推
03/26 11:23, 1月前 , 1F
阿北 你這樣暴斃 遺產要給我
03/26 11:23, 1F
推
03/26 11:28, 1月前 , 2F
如果長期困難的話找精神科拿藥
03/26 11:28, 2F
→
03/26 11:29, 1月前 , 3F
吃藥不好吧 會變成沒藥睡不著
03/26 11:29, 3F
推
03/26 11:29, 1月前 , 4F
聽說人的睡眠週期是3的倍數
03/26 11:29, 4F
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03/26 11:30, 1月前 , 5F
而且我沒睡不著 純粹上網或打遊戲晚睡
03/26 11:30, 5F
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