Re: [閒聊] 韓劇已回收

看板Marginalman作者Victoryking (蓮蓮搖了我吧)時間2年前 (2023/12/01 15:39)推噓1(1推 0噓 0→)

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※ 引述《XXXXROA (ろあ)》之銘言 : ※ 引述《rrraaayyy (｡ì _ í ｡)》之銘言： : : → XROCK: 劉皮卡喜歡巨巨 12/01 00: 56 : : → XXXXROA: 他不是嗎 12/01 00: 56 : : → rrraaayyy: 我不是阿我不喜歡大肌肉練體態而已 12/01 00: 57 : 巨巨跟結實 : 是差在哪裏ㄚ : 我看彥儒說他健身很久 : 我本來以為他是無聊去的那種 : 結果好像蠻認真的欸 : 所以結實到巨巨 : 所需的時間精力飲食的落差是什麼地步結實就是有肌肉專注的可能是功能性訓練或是某種體能訓練整個身體運動很協調有肌肉但不會非常大巨巨就是肌肥大主打的就是肌肉幹你娘超大一塊專門培養大肌肉的這兩種的訓練方法不同：OOOOOOOOOOOOO -- https://i.imgur.com/CQh30Jb.gif