[姆咪] 午餐已回收

看板Marginalman作者 (阿影的狗)時間3年前 (2022/10/25 20:36), 編輯推噓3(3推 0噓 17→)
留言20則, 5人參與, 3年前最新討論串157/220 (看更多)
https://imgur.com/Wk6yts8
吃完 晚上不用吃惹 168走起 對ㄚ 可是感覺吃太多 體重都沒怎摸掉 現在都在持平= = 體態好像沒比較好 再觀察 還是有巨巨要指導一下 要減啥 飯ㄇ== 姆咪 -- 我這輩子就這樣了 https://imgur.com/43DlYPF
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.101.252 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1666701401.A.AE4.html
推
10/25 20:36, 3年前 , 1F
ㄟ 很豐盛欸
10/25 20:36, 1F
→
10/25 20:37, 3年前 , 2F
你有算熱量ㄇ
10/25 20:37, 2F
→
10/25 20:37, 3年前 , 3F
你上次問過ㄌ 沒算 體感算法 對ㄚ
10/25 20:37, 3F
→
10/25 20:37, 3年前 , 4F
阿肥聽人家說 要一個月回測飲食狀況欸 你吃多久了ㄚ
10/25 20:37, 4F
推
10/25 20:37, 3年前 , 5F
第一次看到照片 看起來好ㄘ欸
10/25 20:37, 5F
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10/25 20:38, 3年前 , 6F
ㄟ幹 嗯傢搞 感覺好吃耶
10/25 20:38, 6F
→
10/25 20:38, 3年前 , 7F
還沒滿月ㄅ== 而且中間有出差三天亂吃 對ㄚ
10/25 20:38, 7F
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10/25 20:38, 3年前 , 8F
對不起 窩忘了：(
10/25 20:38, 8F
→
10/25 20:38, 3年前 , 9F
我覺得 蔬菜可以不用算 澱粉可以算一下
10/25 20:38, 9F
→
10/25 20:38, 3年前 , 10F
很健康
10/25 20:38, 10F
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10/25 20:38, 3年前 , 11F
還有你加的油脂
10/25 20:38, 11F
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10/25 20:38, 3年前 , 12F
我最下面藏了一根秋葵 對ㄚ
10/25 20:38, 12F
→
10/25 20:39, 3年前 , 13F
蔬菜熱量真的低到很跨髒
10/25 20:39, 13F
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10/25 20:39, 3年前 , 14F
秋葵噁心
10/25 20:39, 14F
→
10/25 20:39, 3年前 , 15F
秋葵yyds
10/25 20:39, 15F
→
10/25 20:40, 3年前 , 16F
@勝王 @183 @馬桶寶
10/25 20:40, 16F
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10/25 20:41, 3年前 , 17F
這個基本只要算魚蛋飯肉的熱量就好
10/25 20:41, 17F
→
10/25 20:41, 3年前 , 18F
菜菜抓個50大卡 醬料不知道
10/25 20:41, 18F
→
10/25 20:42, 3年前 , 19F
菜都橄欖油喇一喇 丟去烤的==
10/25 20:42, 19F
推
10/25 20:43, 3年前 , 20F
油 10ml就 80大卡ㄌ喔
10/25 20:43, 20F
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