[邊緣] 我每天運動是為了晚上超好睡
幹 結果我每次明明一天只睡六個小時 十二點躺到床上還是覺得很有精神 到底是三小
我沒運動前十一點半躺上床直接睡著隔天還覺得睡不飽 結果現在有運動都凌晨一兩點睡隔
天早八起來上班也不會有睡不飽的感覺 乾 你們有沒有人要分享爆睡的秘訣 要不然我都沒
辦法用時間跳躍魔法 很可惜
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