[閒聊] 話說要變巨巨已回收

看板Marginalman作者 (湊あくあの犬)時間3年前 (2022/05/17 19:23), 編輯推噓11(11推 0噓 29→)
留言40則, 12人參與, 3年前最新討論串1/3 (看更多)
餐費很貴欸 今天吃多了一點就噴了270 還有宵夜要吃 像勝王一餐就260了 3餐還得了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.99.63 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1652786615.A.0D4.html
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他只吃這餐吧= =
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推
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勝王只吃一餐
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還好阿 看你吃什麼 自己煮超級便宜一天才一百出頭
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住宿不能自己煮
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怎麼可能只吃這餐
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那喝豆漿
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一天喝4公升
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推
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我餐費+乳清 蛋白質吃到體重兩倍 也沒270
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然後吃綜合維他命 這樣也可以
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要兼顧一下美味
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健身其實也不會提高餐費 反而會減少一堆手搖的錢
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要美味那一定很貴啊
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推
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我覺得豆漿四公升更難
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不能自己煮 又要美味 又便宜 很難
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外食攝取蛋白質 你只能一直吃蛋跟喝豆漿
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不然就是自己準備乳清瘋狂喝
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我就外食 要吃便宜就變得根本沒得選 每餐都在算怎麼
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吃可以用最少的錢換到比較多的熱量跟蛋白質
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16顆水餃100
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水餃沒什麼用
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水餃 油膩膩==
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吃水餃會變肥肥吧
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一顆蛋白質算2 16顆才32 100元換32g蛋白質
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水餃一顆70大卡
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幹==
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如果是雞胸肉 100元可以換超過100g蛋白質
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所以自己煮是最省錢的 外食就只能當盤子
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下學期就可以自己煮了
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ㄘㄨㄚ、勒蛋
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自己煮真的超省 省到感覺自己好有錢
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巨巨==
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還可以亂買什麼甜點 真爽
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外食只能吃那些即食雞胸肉 或是一堆茶葉蛋跟豆漿 然
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後自己再帶乳清吧 外食吃肉真的很貴
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超商雞胸肉59 又吃不飽
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05/17 19:34, 3年前 , 36F
別買超商雞胸肉 超盤
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05/17 19:34, 3年前 , 37F
好想ㄘ勝王煮的捏
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05/17 19:34, 3年前 , 38F
超商我只會吃茶葉蛋
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推
05/17 19:38, 3年前 , 39F
還行 大概2元換1g蛋白質
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05/18 14:41, 3年前 , 40F
水餃超肥
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