Re: [邊緣] 重訓
※ 引述《Apache》之銘言
: 是不是該找個教練
: 感覺
: 自己亂練效果不是很好
: 而且常常偷懶
個人經驗是有教練帶比較好
自己練姿勢稍有偏差，出力位置就會偏掉
本來是要練背結果都在用二頭出力
之前自己亂練時覺得天生神力重量一直加
教練帶了之後用對地方發力，結果加個2.5公斤就練到快斷氣
不過教練課真的蠻貴的，一堂一小時，少則一千，多至兩千
而且素質良莠不齊，還是要多比較
聽說也有人可以看網路教學影片就能自練的
不過我資質駑鈍做不到
--
她是我要守護的女孩
1.不善與他人交談，必須花時間預先在腦中組織要說的事情
2.為了同伴的未來，毅然決然的犧牲自己的生命
3.各種遊戲都難不倒她，唯獨對戀愛遊戲不擅長
4.看起來總是在發呆，但總是在眾人陷入絕境時提出建議打破困境
5.無論在任何情況都可以聯想到遊戲，玩遊戲玩到廢寢忘食有時連呼吸都忘了
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.236.152 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1618740929.A.015.html
推
04/18 18:19,
3年前
, 1F
04/18 18:19, 1F
推
04/18 18:26,
3年前
, 2F
04/18 18:26, 2F
→
04/18 18:26,
3年前
, 3F
04/18 18:26, 3F
→
04/18 19:41,
3年前
, 4F
04/18 19:41, 4F
討論串 (同標題文章)