[姆咪] 辣個

看板Marginalman作者 (網路貧民窟)時間7年前 (2019/01/29 20:59), 編輯推噓2(2推 0噓 5→)
留言7則, 5人參與, 7年前最新討論串16/35 (看更多)
想問有在跑步的邊邊 尼們如果跑10k是維持一定速度完全不休息還是？ 窩看窩死黨，跑好幾年了 他自己定的距離是沒有到10k，夏天有時還跑不完 但一樣也很有效果 啊一些討論板好像10k才是標準？ 姆咪姆咪 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.19.42 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1548766798.A.D9F.html
推
01/29 21:00, 7年前 , 1F
太長 我最多讓你問到100m
01/29 21:00, 1F
→
01/29 21:01, 7年前 , 2F
以前有跑步習慣時，10km跑過兩三次吧
01/29 21:01, 2F
→
01/29 21:01, 7年前 , 3F
窩都跑200m就變成走的惹:-(
01/29 21:01, 3F
→
01/29 21:01, 7年前 , 4F
覺得太久無聊，想維持速度其實也不自覺會慢些
01/29 21:01, 4F
→
01/29 21:02, 7年前 , 5F
主要是我小學操場160，10km要跑了6x圈太無聊
01/29 21:02, 5F
→
01/29 21:02, 7年前 , 6F
辣些好像人人都10k...網路的留言不要太認真的意思ㄇ
01/29 21:02, 6F
推
01/29 21:02, 7年前 , 7F
要跑久就定速跑啊
01/29 21:02, 7F
‣ 更多 helba 的文章
文章代碼(AID): #1SK4vEsV (Marginalman)
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 16 之 35 篇)：
排序： 最新先 | 最舊先 | 留言數
姆咪
1
2
[姆咪] 辣個 辣個
rockyao
5年前, 09/02
姆咪
3
7
[姆咪] 辣個 辣個
rockyao
6年前, 02/11
姆咪
[姆咪] 辣個 辣個
rockyao
6年前, 01/30
姆咪
1
2
[姆咪] 辣個 辣個
rockyao
6年前, 01/28
姆咪
[姆咪] 辣個 辣個
sqin
6年前, 01/18
姆咪
1
2
[姆咪] 辣個 辣個
rockyao
6年前, 12/26
姆咪
9
13
[姆咪] 辣個 辣個
rockyao
6年前, 08/20
姆咪
0
2
Re: [姆咪] 辣個 Re: 辣個
Apache
6年前, 07/26
在新視窗開啟完整討論串 (共35篇)
‣ 更多 helba 的文章
文章代碼(AID): #1SK4vEsV (Marginalman)