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ダイヤモンドZAi（ザイ） 2016年2月號 購買版
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HOT PEPPER Beauty 2016年1月號
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HOT PEPPER Beauty專訪
為了健康注意的事情是？
早上一定吃優格。我覺得既能夠調理腸胃的狀況，也對美容有效果。另外，如果覺得疲倦
的話會稍加運動。會經常做伸展運動啊按摩等等自我保健的事情。
現在，最想去的地方是？
想要去下紐西蘭呢。對大洋洲很感興趣，而且本來就沒去過南半球。平時就很喜歡去山川
，希望能夠在大自然中徒步旅行。
最近，熱衷的事情是？
前些日子，得到了製作低溫低壓壓榨果汁的機器。雖然我很喜歡蔬菜，但是從早上開始大
量的攝取是很困難的。靠喝果汁來攝取很不錯呢。首先打算從胡蘿蔔汁開始。
——大約暌違三年的登場，上次說了【做家務能緩解壓力】，最近如何呢？
一如既往的，喜歡打掃。發現灰塵的話立刻用吸塵器吸掉，廁所啊這些用水的地方每天都
會打掃乾淨。
——每天（打掃），太了不起了
但是，如果積累灰塵的話會變得越來越麻煩，每天痛快的掃除在結果上比較輕鬆。
——確實如此。頻繁的做才是創作整潔空間的訣竅呢
是呢。使用了廚房以後用除菌濕巾擦爐灶啊之類的。另外為了能夠便於掃除，地板上盡量
不放東西。盡力的少置辦家具，衣服只保持能夠放進衣櫥的量。如果超過這樣的標準就處
理掉。
——對於掃除用具也有自己的偏好嗎？
不想讓東西增加，只有吸塵器和擦地用的拖把以及粘毛器。廚房等的打掃使用用舊的牙刷
是很方便的。浴室的排水溝也是，把能夠卸掉的東西都卸掉，用牙刷把他擦亮。很痛快哦
。 （笑）
——已經是高手了呢（笑）
但是我小時候一點兒也不會掃除哦
——誒！ （笑）
雖然我母親非常愛乾淨，我卻不太懂得掃除的意義。 【如果把東西拿出來立刻就能拿到
所以很方便】我帶著這樣的想法，所以什麼東西都扔在外面，散落在四處。
——和現在的堀北 小姐是完全相反的呢。是什麼時候開始改變的呢？
從一個人開始生活開始呢。用自己的錢租了房子開始生活的話，全部都成了自己的責任。
對許多事情的看法發生了變化。真切的感受到了水電不是白用的，那個時候，想起了從小
時候開始媽媽一直說的話。 【房間髒的話，皮膚會變髒哦】
——覺得。 。是名言
【如果房間啊廚房打掃乾淨的話，皮膚也一定會變乾淨】她總對我這樣說。一邊想起這個
一邊打掃的話，果然還是房間整潔讓心情更愉快。是從那時候開始的呢。
——也就是說，堀北小姐美麗肌膚的秘訣，是跟每天掃除有關的？順便問下平時是怎樣保
養皮膚的？
對於這點相對來說是沒什麼特別注意的。學生時代的朋友中有很多在做美容有關的工作，
最近告訴了我皮膚保養的方法和一些用具。我洗澡以後只塗乳液，朋友會生氣的說【水分
跟油分是不同的】（笑）從那以後也開始使用化妝水了。托它的福，乾燥皮膚變得有所改
善了。
——原來如此。必須要感謝朋友呢
是的。我的同學走上了各種各樣的道路，對我不知道的東西了解的很詳細，總是得到他們
的幫助。
——總是交換情報嗎？
是的呢。大家一起吃午飯啊，在朋友家聚會。結婚生子的人也很多，嬰兒啊小孩也在，很
熱鬧開心。是很久以前就認識的朋友，我們也成了大人了呢，見面的時候總是會默默的這
樣想。
——堀北小姐自己也結婚了呢。結婚以後覺得最好的事情是？
?
全部都好。對結婚帶著結婚伴隨著某種犧牲這樣的印象，這樣的話，我不結也沒關係吧，
雖然這樣想，但是實際上什麼犧牲也沒做，沒有任何不利點。
——是因為兩個人相性好才這樣吧。請告訴我們最近每天過的愉快的秘訣
不勉強。即使掃除也是，只是因為我幹的愉快才做，無論如何都覺得不擅長的人，就交給
掃除機器人啊這種方便的機器去做就好了。我也是在疲倦的時候不勉強自己去做飯，也不
出門。 【這樣做比較好哦】即使是這種一般意義上會被如此評價的事情，如果覺得做不
到的話，還是不做比較好。悠閒的不用在意時間，以自己的節奏完成的事情是最幸福的。
CM now 2016年1-2月
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來源連結：
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專訪來源：
http://goo.gl/RCz2kx
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