[中部] 頭薦骨mix深呼吸
分享近期施作頭薦骨的經驗，自從練習深呼吸之後，感覺愈來愈不一樣了呢！
設定意念「我是一棵樹」，意念專注在樹根…樹幹…樹心…樹枝…寬廣的視野。漸漸地，
我像大地之母一樣，站在一個看得到所有人的位置，帶著柔和的凝視。我的手變成了大地
之母的手，撐托著夥伴的身體寶寶，允許動作自發性，允許意念自發性，允許情緒自發性
，允許記憶自發性…
觸碰到夥伴的頸椎（C2~C5）時，一陣寒冰從我的雙手傳遞過來…延伸到肩膀、肩胛骨、
上背部、下背部、腰部、臀部、大腿、膝蓋、小腿再到後腳跟…
不經一番寒徹骨…（喂！
因為夥伴的身體寶寶受過車禍的驚嚇、手術的驚嚇以及長期姿勢固定不動，導致頸椎變得
冷冰冰硬梆梆。此刻我在想著…頸椎若有表情會是什麼表情？
這讓我想起某一班小學生對土司做的實驗：三個對照組，一組稱讚它，一組謾罵它，一組
不理它。想不到最後發霉發得最黑的不是謾罵它，而是不理它。完全被「冷落」，完全被
打入「冷宮」。
長期意念帶不到那，長期氣血走不到那，最常被忽略，最難被覺察。「凍結」的地方一旦
開始被關心就逐漸「消融」惹～～溫度漸漸上升，我感到這裡變得愈來愈柔軟，愈來愈溫
暖……我們和身體寶寶的互動關係不正是人際關係的縮影嗎？
觸碰到夥伴的枕骨時，我感受到胸腺以上到鎖骨之間開始緊縮，麻麻脹脹的，爾後又向左
右兩旁擴張，這樣又開又合的感覺讓我想到欲迎還拒。
這是心輪與喉嚨之間的位置，我問夥伴這裡發生過什麼嗎？原來夥伴在某些場合會口吃，
於是選擇了工程師作為他的工作，只要跟電腦講話就好，不用跟人類講話。後來他費了一
番功夫，讓自己在大多數的場合不會口吃。但是「一番功夫」又「操之過急」，我感受到
許多的「不被理解」與「不被接納」的情緒&記憶尚儲存在這裡。這裡浮現的議題是自信
與恐懼，正好前些日子分享的《獻給天下大人小孩的內在小孩》一文呼應了此情此景呢！
慢下來…所以我可以跟上自己的腳步…
最後，分享貫穿了今天的整個過程的兩句話：
「我愛那一股引領我們前進的偉大力量。」
「我愛那一股把你帶到我面前的偉大力量。」
郭峻廷
攝影/高銘鴻
https://i.imgur.com/PHy4pIY.jpg
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