[北部] 「唱出愛的樂音」愛療法心靈療癒工作坊
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歌曲的旋律與吟唱者的聲音,在許多黑暗與動盪時刻,
用最簡單的方式,陪伴著人們,撫慰我們的心靈,
在318學運裡,有滅火器的「島嶼天光」支持著我們的勇氣,
在81高雄氣爆事件中,有眾歌手創作的「烽火」撫慰傷痛的心靈,
五月天一首「九號球」,表達出怪獸對母親的懺悔,
蘇打綠的「小時候」,則傳遞著青峰對父親的思念,
單純的歌聲,其實蘊含著龐大的療癒力。
愛療法,是種平易近人,只要喜歡及願意,
都可以在每日生活中持續使用,陪伴自己及他人的好方法,
透過回歸純淨的心、唱出充滿愛的聲音,
就能迅速將我們帶回平安、自在與靜定之中,
讓我們重新感受到被支持及滿滿的愛,
於是可以在困頓中生出勇氣,在挑戰中長出信心。
更簡單的說,愛療法是透過與內心比較澄澈的那個自己連結,
靜下心來跟這遼闊的宇宙天地連結,並用歌聲來傳遞能量,
讓愛能夠流動到身體的各個部位、穿透氣場,在身心靈各層面進行療癒。
這些歌可以是神性歌曲,也可以是很簡單的「我愛你」、「謝謝你」等句子,
甚至連自己的名字都可以變成一首可被哼唱的旋律,
只要放下想要控制的心情與對技巧的執著,在吟唱的當中便能帶來療癒,
許許多多的句子跟發音,都可以成為療癒的吟唱方式,
重點並非我們唱了什麼,而是我們帶著什麼樣的心地與狀態去唱。
這次我與同為諮商心理師及身心靈工作者的伙伴Pia,
將要攜手帶領為期一整天的愛療法工作坊,
我的厚實與Pia的溫柔,我的溫暖與Pia的細膩,
不同的兩種聲音質地,將交織出一曲又一曲充滿愛的篇章,
陪伴大家一起來經驗這場充滿滋養與愛的工作坊~~
(若想觀看先前參加過工作坊的伙伴心得,可見文末)
工作坊內容:
1.愛療法歌曲吟唱練習
2.基礎愛療法能量動作練習
3.連結能量曼陀羅,建立自我支持
4.日常使用方式操作與討論
適合參加的伙伴:
1.平日喜愛歌唱,想學習透過歌聲陪伴他人的伙伴
2.對自我成長及探索有興趣的伙伴
3.心理或心靈工作者,如心理師、社工、老師、靈性工作者等
4.單純想來感受愛療法帶來的滋養感受的伙伴
工作坊時間:
9/27(六)9:30--17:00,中午休息一小時半
工作坊地點:
有間心屋工作室,台北市羅斯福路二段79號5樓507室
(古亭捷運站3號出口回轉步行約一分鐘)
工作坊人數:10-15人,額滿不收
費用:單人原價1800元,9/14前報名或兩人團報,皆享有優惠價1500元
報名方式:請填寫線上報名表http://ppt.cc/FO0t,
我們收到後會儘速回信確認並提供匯款帳號,匯款完成才算報名成功喔!
幽樹小檔案:
現為諮商心理師、愛療法帶領人、阿卡莎花精顧問
持續走在自我療癒的道路上,透過親身經驗,傳遞自己的相信與熱情,
總能在每個最困頓的時刻,勇敢擁抱生命與挑戰,
於是能長出一份深厚承接的柔情,迎接每位來到眼前的伙伴。
Pia小檔案:
現為諮商心理師、愛療法帶領人、阿卡莎花精顧問
喜歡緩緩的敘說,細膩的聆聽,臨在的陪伴,
在心靈祕境中探險尋寶,走一條溫柔貼近人心的道路。
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