[轉錄][閒聊] 基本功"彈擊/彈打"的研究與討論

看板MSOEpingpong作者smartpeter40 (並不嘿...)時間17年前 (2008/11/26 02:52)推噓0(0推 0噓 2→)

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※ [本文轉錄自 tabletennis 看板] 作者: yen75129 (yen) 看板: tabletennis 標題: [閒聊] 基本功"彈擊/彈打"的研究與討論時間: Tue Nov 25 11:04:48 2008 直板在反手位的技術大致可分為：1. 大力推擋/高壓推擋/彈打彈擊 2. 直板橫打/橫拉 3. 反手攻/反手弧圈一般使用日直的鄉民應該都不具備直板橫打除分跟小弟一樣希望保有日直穩定的握拍感而使用陰陽拍作橫打不作反轉用。現在小弟整理了一些彈打的相關文章 + 小弟打CYPRESS的彈打心得 PO上來跟大家分享(當然，如果您不想看一大堆文字，影片教學就在最下面啦XD) 在此暫時先討論直板，後面也會PO一些橫板的彈打，不過小弟完全不會打橫板，所以沒有辦法作文章修訂跟經驗分享，如果文中有誤還請見諒。 ----------------------------------------------------------------- 小弟在不斷反覆觀看蔣澎龍、王建軍、柳承敏、金澤洙、莊則棟、希恩庭這幾位直板高手看來，技巧最趨成熟且成功率最高最有殺傷力的，仍是我們 "鬼之推擋蔣大帥" 金澤洙是"不使用"(起碼我沒看到過) 柳承敏非常偶爾 "使用"。從這些高手中可以歸納出幾點當作是直板彈打的教學要點。直板彈打/彈擊大致分為：一.正向彈打彈擊即使用通過球心的撞擊力的彈擊。正向彈擊的動力模型是壓縮彈簧，這類彈簧主要是承受壓縮載荷作用。此類型橫板彈打居多，典範動作，如曹臻和福原愛在近網的直線彈擊；黃文冠、新井周這兩位也常用此法，為不同的是這兩位不是用平面彈擊，一個是短顆另一個好像是中長顆的樣子；孔令輝方面小弟雖然也有看過他的彈法，但是不清楚他是屬於何種彈法在此向各位致歉小弟資料不全。二.側向彈打彈擊即擊球力不通過球心，其分力撞擊力與摩擦力的大小和方向由側向角度所決定。側向彈擊的動力模型為扭轉彈簧，這種彈簧受力後相對彈簧的軸產生扭轉力，使彈簧的端臂捲緊或者放鬆。側向彈擊時的發力結構和形式與扭轉彈簧相似。由於側向發力的摩擦作用而使球具有一定的弧度過網，因此它的應用範圍明顯大於正向彈擊，很大一部分的彈擊動作屬於這種模式。此類彈打有三個要點： 1.搶位搶點與其他乒乓技術一樣，搶位搶點環節的重要性在整體技術重要性中至少要占50%，為強調搶位搶點，在彈擊技術中它的重要性比例應增加到 60%。發力問題不只是人體動作結構的問題，還應包括著擊球點的時空特性。通常人們重視技術動作，而較容易忽視時空特性。實際上，力本身原是物質、時間、空間三個要素的複變函數。重視擊球點的時空特性與重視擊球動作結構相比，對於擊球結果來說二者是等效的。 2.定肘定腕彈擊的主要過程相當於彈簧受載後的緊而張過程。通常放鬆是鬆緊發力的前奏，而彈擊發力的主旋律是緊而張。如果彈擊動作由松而緊再而張，拍的速度就跟不上球了，所以要提前準備保持定肘定腕的繃緊狀態。這樣先行定肘定腕的好處有兩點：一是有利於力的自下而上的快速傳遞；二是持拍手腕近身、不需要引拍、對手難以預判，容易收到出其不意的效果。 3.扭體轉腰重心橫向一轉是側向彈擊，而腰腹向前一拱是正向彈擊。這種發力方式與太極拳運動的扣襠擰腰、內勁透達，即抖勁和寸勁相類似。值得強調的是，打球人發力需要把腦力、氣力、體力三力合一，即：意到、氣到、力自到。因為只有這樣做，才能整體協調、一氣呵成，集中一點，猝然抖發，方能顯示彈擊本色。 -------------------------------------------------------------------- 再度將話題回到直板。毋庸諱言的，直板彈打打的最好的就是蔣澎龍，但是他的好有著相當的先天因素，因為他高所以對小飄高的球彈殺起來更顯瀟灑，但是這並不代表著身高在170cm以下的直板鄉民不能練習，彈打在進攻上的意義就是突兀 and 強化反手位。以下就提出練習彈打的具體練習方法： 1.定拍的位置彈打彈擊要有力不完全是依賴"肌肉"OR"蠻力"。就像是發球一樣，彈打也需要一個小引拍動作，拍頭"由內向外"出手，引拍動作越大當然打出去的球也越凶狠(但是相對的也要花較多的時間，這樣會略微降低突兀性，年輕人打球一般為求進攻質量and進攻連續通常使用較大引拍的彈打；但是經驗較豐富OR4-50以上球友大多是彈的角度跟時間突兀作取勝；還有一種小弟頗不茍同的"運氣"彈打將此列為主要手段，打來的球大多擦網擦邊...小弟在高醫打球就遇到這種人... 不知道是不是高醫的老師之前跟他打球是死墊他，但是他這樣打以後擦網擦邊比率太高..救起來又被扣殺....心情大劣....不小心PO了牢騷文...)。首先手肘不要太貼自己，要往外靠一點，這樣持拍手才有施力空間及作功距離。至於拍頭要略為朝上還是朝下要看來球的情況而定。一般來說是略為偏向下。至於有人曾提過肩膀高低的影響，身高較高的鄉民，可以左肩略高於右肩(擊球瞬間)，於此可以加大彈球的質量。 2.擊球位置位置的討論要分為：拍子球 (1)拍子無論是打日直中直，要打彈擊球一定要用拍子的前端，也就是遠手較遠的那端，尤其是日直，因為日直的重心靠前，把擊球點向前移球的直量才會提高。 (2)球球的起落分為上升至高點下降三期。彈打一般打在球的上升期"後期" OR 至高點，這樣彈出去的球才會較為穩定，進的機率也會較高。 3.抓板及發力在持板上，食指略為扣緊而拇指手腕放鬆，前臂及後三指用力向前方(微偏下) OR 斜前方(微偏下)發力，此時不可猶豫，否則球會變軟，且球的方向會變的很不穩定 4.選擇球路彈打最希望遇到的是：上旋球、空球、側上旋。彈這三種球路拍頭要略為上抬(使出拍拍頭形式為上往下)，避免彈球過高而離台。彈打最不希望遇到的是：下旋、加轉下旋。彈這兩種球路拍要略為下壓(使出拍拍頭形式為下往上)，避免球直接掛網。 5.多球練習開始盡量以近網空球作練習，球路以中路偏反手為佳，再來視練習者的情況作進階練習(例如：跑動彈擊、中台彈擊、其他球路的彈擊.....等)。 -------------------------------------------------------------------------- 技術講解至此，再來回顧鬼之推擋的高壓反手彈推。蔣哥在推擋時，手肘離開身體較遠，能充分扭轉手腕發揮腕力，是時間不夠時的有效反手攻擊手法。有時反手位的機會球，卻來不及把握，想要用反手扣殺，卻沒時間使出較大的後擺動作，像這樣的情形，很多選手以防守性的推球過渡一板，卻也造成了對手的攻擊良機。就此而言，直拍選手一定要精通反手推球的技術。臺灣式反手推球技術的要點，和刀板反手一樣，後擺時手肘都離開身體有一段距離，然後用手肘發力押出球拍，同時小臂、手腕、手指依序發力，讓球拍前端依順時針方向回轉來擊球。這種反手推球，比傳統上用肘從後往前發力推出的球威力大很多，在前面所說的「沒時間」的場合，是非常有效的攻擊技術。 -------------------------------------------------------------------------- 發教學文當然一定要發交學片嘍~~ 至於彈打~~誰又能比我們鬼之推擋的彈打更經點的~~小弟從我所有影片裡找出最具代表動作最清晰的幾段給他家作參考另外附上唐建軍的反手彈擊教學片希望大家喜歡謝謝 http://blog.yam.com/yen75129/article/18439342 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.162.79.34

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bear72721

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yen75129

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