[問題] 業餘MMA每日的訓練菜單？

看板MMA作者 (wtsc)時間11年前 (2014/03/07 11:30), 編輯推噓1(1推 0噓 3→)
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版上有人知道嗎？ 業餘MMA的每天或是假日的訓練菜單是？ 立技訓練時各種拳的出拳量，踢擊的量？是多少？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.56.11.15
推
03/07 11:52, , 1F
去台灣的MMA拳館上一堂課會得到比你在ptt上面問詳細
03/07 11:52, 1F
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03/07 11:53, , 2F
的資訊，體驗不會錢很多錢，甚至有免費的
03/07 11:53, 2F
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03/09 00:21, , 3F
自己練很難吧，除非你親友陪練，不然去拳館比較容易
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03/09 00:21, , 4F
維持。
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