[問題] 先發投手休四期間的行程

看板MLB作者 (麥克羅伯斯)時間11年前 (2013/04/07 10:58), 編輯推噓12(12推 0噓 14→)
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MLB先發投手出賽規律為投一休四 請問有人知道每次出賽中間的四天 投手都在做什麼事嗎? 是不是頭兩天手臂因剛出賽完後比較緊~ 所以要先完全徹底放空不能甩? 等到三四天才慢慢開始練投之類的? 反正手臂要重點休息 所以除了觀察功課和維持腿部肌力以外 美聯投手更是不用練打擊 投手運動員少動手~相較打擊球員應該還算輕鬆吧 XD 很好奇千萬年薪的巨投們在休四期間的工作量 或是有人看過"MLB先發投手的一週"之類的生活影片嗎? 感謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.81.229.152 ※ 編輯: McRoberts 來自: 219.81.229.152 (04/07 11:03)
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吃炸雞 喝啤酒
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打保齡球
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XDDD...都有表訂的體能訓練啊..之前球霸就是不甩才會..
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小白球
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每個球員不同 看體能訓練師怎麼安排
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不知是誰講的 前兩天休息 第三天練投 第四天在休
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賣車賺外快…沒啦，至少每場比賽都要隨隊是可以確定的
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還是要練體能
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有看過說法是隔天重訓 第二天進牛棚練投 逐天增加球數 到先
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發當天可以投100球
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樓上的練法 手會廢掉吧....
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樓樓上那練法也太不合理了
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每個球員的調整不盡相同 不過一般都會丟兩次牛棚
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會有牛棚日 台灣的話會順便上場偷一下HOLD或SV
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第1天在休,第2天牛棚,第3天體能訓練+下場敵隊偵察(看敵隊
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錄影),第4天列表當天敵隊對我隊打擊結果,(charting
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baseball game) http://goo.gl/9jg4R
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跟原PO有依樣的問題。我想問那他們隔天能正常做事嗎？
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還是根本會痠到不太能動這樣？
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一般寫字之類的事都還是可以做吧？
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運動員的工作就是運動，不會一場投完就快廢了。沒那麼弱。
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投完一場就痠到不能動那應該是投一修四週
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06年王有一次牛棚日被拉上來救援
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樓上那個叫偷牛棚日 但是這種機會少之又少 除非RP都燒光了
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那次還賺到一次SV
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錄影),第4天列表當天 https://noxiv.com
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