<公告>新教練和第二次暑訓
小岳的爸爸是前台銀的助理教練,
現在他是我們的新教練!
有鑑於練球時的效率、比賽時的戰術等等考量,
一個球隊還是需要一個教練,
非常感謝小岳的爸爸願意來帶領我們!
請大家以後帶著「態度」來練球!
第二次暑訓 7/29 ~ 8/2 早 晚
大家把時間空下來
一定要到!
真的不行先和我請假!
打完清鵬盃,大家也看到自己不足的地方,趁暑假好好加強改善!
最後,在第二次暑訓之前,每個人都要維持最基本的體能
第一次暑訓的時候,一堆人的體能真是爛的可以,
跑步沒PO文的,我這次先不處罰,
第二次暑訓之前
每個禮拜 3000 X 2
每跑完一次就在下面推時間
少一次就折返跑40趟
大家加油!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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