[情報] 今日練球所說的話

看板MEbasketball作者 (小歐肥不肥)時間11年前 (2013/03/11 23:35), 編輯推噓12(12推 0噓 7→)
留言19則, 10人參與, 最新討論串1/1
希望各位不要只是聽一聽就算了 練球就是要認真打認真跟對方碰撞 請各位最低最低的要求就是兩三天做一次伏地挺身 一組20下 做三組 覺得很輕鬆的人多做幾下 家裡有水桶的拿個水做個深蹲 一次八下 做三組 姿勢請正確不知道深蹲的怎麼做的請找影片來看 膝蓋不要往前傾 這是練大腿 練小腿麻煩請顛腳練 把腳後跟抬起來身上可以背個背包裏面裝幾本書 一樣是負重練 八下三組 不要給對方一副你很好切很好過的樣子 也不要給對方一副你很好守球很好抄的樣子 有時候隊友可能也是這樣想 那如果你一直不思改進的話 何不就直接去參加一個社團把大學生活弄得更多采多姿一點 為自己人生歷練多一點點綴 也擴充自己的人脈 各位該是好好思考的時候了 大學生活只有一次(如果不重考) 四年一下就過了 重心該擺在那裡是自己的選擇 但一定要得到一種叫做成就感的東西 不然會有一種悵然若失不知為何而戰的感覺 希望各位可以好好思考 不要毀了自己的青春 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.230.74.91
→
03/11 23:37, , 1F
對了 我發這篇不是針對沒來的人 純粹希望各位前進
03/11 23:37, 1F
→
03/11 23:37, , 2F
理性 勿戰 錯愛 自衛 社經
03/11 23:37, 2F
推
03/11 23:39, , 3F
你一晚做幾次
03/11 23:39, 3F
→
03/11 23:40, , 4F
昨天兩次
03/11 23:40, 4F
推
03/11 23:57, , 5F
借這篇文推一下 其實有的時候我都會很不爽 為什麼你們要
03/11 23:57, 5F
→
03/11 23:57, , 6F
笑我去撲地救球 學長就算了 學弟也笑
03/11 23:57, 6F
→
03/11 23:58, , 7F
起碼我想要這個球啊 有些球不是我失誤 我也會希望救起來
03/11 23:58, 7F
→
03/11 23:58, , 8F
換一次進攻 你們真的有這麼強 強到可以去取笑別人的拼勁
03/11 23:58, 8F
→
03/11 23:59, , 9F
我希望大家可以真的拼勁拿出來 加油
03/11 23:59, 9F
推
03/12 00:03, , 10F
我陪伴歐肥走過他的青春
03/12 00:03, 10F
推
03/12 00:20, , 11F
所以老師是不爽我笑囉嗚嗚
03/12 00:20, 11F
推
03/12 00:22, , 12F
不太爽歐^^
03/12 00:22, 12F
推
03/12 01:08, , 13F
老師對不起嘛
03/12 01:08, 13F
推
03/12 01:13, , 14F
哈哈哈T.T
03/12 01:13, 14F
推
03/12 01:24, , 15F
最愛修修了^^
03/12 01:24, 15F
推
03/12 01:42, , 16F
XDDDDDDDD
03/12 01:42, 16F
推
03/12 02:07, , 17F
老師我餓了好想吃雞排喔
03/12 02:07, 17F
推
03/12 12:49, , 18F
籃球魂
03/12 12:49, 18F
推
03/14 22:45, , 19F
自己把文章推歪..
03/14 22:45, 19F
‣ 更多 jamesemaj 的文章
文章代碼(AID): #1HFVdKuA (MEbasketball)