[討論] 檢討
或許身為同一屆的同學不適合這樣講彼此的缺點
但只有檢討這次的失敗
去改進
才有可能進步
我不是刻意要去批評或是嘴砲
如果有得罪的地方
請大家包容
我從我自己扮演的5號開始講起
5號位置(我跟歐陽)
明顯地我們在這位置有比對方高的優勢
噸位也沒有比對方小到哪裡去
可是籃板呢??
我們有好幾次被二次進攻
顯然防守籃板我們沒抓好
甚至我覺得3號的歐肥還比我們倆抓得多
卡位不確實
還有積極性不夠
同時
補防、關門的動作並沒有很確實執行
對手有幾次成功切入
進攻上面
我們倆卡位要球的次數很少
拿到球的位置常常離禁區太遠,沒有威脅性
出手太急
距離籃框還不夠近就跳投
命中率又不高
3、4號位置
防守區域212的時候
在第一節會有某一側站兩個
另外一側空掉
造成很大的空檔
2.3節還有出現類似問題
但有盡快補位
第4節這種問題比較少
另一問題就是太少喊話
我在中間
雖然有聽到
但次數不多喊"上中""底過"
相互提醒哪邊有漏洞
哪邊要做補防
要大聲喊出來
還有"站前防守"的問題
因為守前面的只有兩隻
而進攻站外線的有三隻
常常需要3.4號補位
可是因為被進攻者卡在裡面
沒辦法適時補防
造成空檔
雖然站前防守會有種不安全感
因為不知道在對方會不會來顆高吊球
但記得
212中間的1就是用來補防的
當你守比較外面的時候
5號就是要補你防守的空缺
上前防守外線時
也要順便提醒禁區內的5號來幫你補防
這才是區防!!
籃板問題如上
但歐肥搶得很好
有做好卡位
進攻方面
4號常常是歐陽
問題如上
而3號我覺得有時候會黏球
切入到死角或是被包
才勉強出手
還有跳投出手次數、進球率都不高
我覺得好像上場比賽
大家都不敢投了
1.2號也有這問題
我們有人投3分球嗎??
除了在最後勝12秒歐肥勉強出手那球以外
沒人投吧?
對方也看出這點
防守很少會守到三分線外
練球時間比較少練到投籃
那就平常沒事練練投籃
33或許很好切入
可是全場
守的是區防
過了1.2號
禁區還有4.5號等著煽火鍋
我們平常練防守
也看到學長不論中距離或者三分球都有一定準度
有外線才能夠吸引防守者上前
才有更大的機會切入
才有空檔把球塞進禁區的中鋒、大前鋒
1、2號位置
在半場防守做得很好
補位相當迅速
但有人"上中"時
要注意一下
另外有個建議就是當對方還沒有過半場時
去壓迫對方
造成對方運球壓力
不只可以減慢對方進攻節奏
還可以增加對手失誤機會
雖然這會造成1.2號體力上的負擔
但機械系籃最大的特色就是人多
盡力去防守
累了有人替你補
進攻方面
切入、投籃問題如上
導球跟跑位太少
所以空檔很少
跑位是進攻主導的關鍵
沒有跑位,防守就輕鬆站著就好
這不是給對手喘息的機會嗎?
建議跑位不是盲目的往有球的強邊跑
這樣會給持球者不多的空間
偶爾往沒有球的弱邊跑
弱邊常常有機會跑出防守沒辦法注意的空檔
導球跟跑位關聯性很大
跑位跑出空檔
就是要等著接球
但大家傳球好像也不是很有自信
怕怕的
所以平常才要練傳球不是嗎??
另外大家好像把半場當成3分線以內才是半場來打
想一想
假設一個半場是1/2
三分線內的空間就是1/2*3/4=3/8
這空間不大耶
對方只要防3/8場就好了
易守難守可想而知
板凳位置
我在高中打校隊的時候
常常因為位置重複而自己不強的情況
被冰板凳
甚至還有把自己球衣借給忘了帶的學長穿
自己等於在還沒暖身就被冰了
所以今天球衣不足的情況下
有人沒拿到球衣的心情我了解
但是
我知道
雖然籃球是10個人在場上打的比賽
但是"團隊合作"才是籃球更重要的精神宗旨
所謂團隊合作不只在比賽場上5個人而已
而是從平時練球
球技上、功課上互相勉勵開始
比賽當下
上場的五人固然扛下勝負的責任
可是坐板凳的就只是冷眼旁觀嗎??
應該把自己想上場的欲望化作為隊友加油打氣的嘶吼才對!
今天打球像是在社會社工的客場打球
或許是因為他們的啦啦隊分貝高
可是我在場上來回奔跑時
最想聽到的就是
自己隊友喊"防守~防守~"
而不是自己進球之後在那邊大吼大叫亂自High
想一想
打了四節
體力快耗盡的時候
甚麼力量可以支撐自己繼續跑下去??
隊友的加油聲比起猛灌冰水、舒跑有效!
隊友的鼓掌更能振奮人心!
這只是一個開始
雖然我們的起步沒有很漂亮
但我們還有青春
還有熱血
大步向前奔跑
往分數頂端
朝勝利的高峰邁進!!~~
加油!!~~~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.242.143
※ 編輯: john77923 來自: 140.112.242.143 (09/26 17:41)
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