[心得] 剛剛跟政光在MSN上搞GAY

看板MCBadminton作者pusher (路坎坷阿~~~!!)時間16年前 (2007/12/05 00:55)推噓7(7推 0噓 0→)

留言7則, 5人參與討論串1/1

標題有點不正經但是我要講的是有點嚴肅的話題剛剛跟政光聊到關於打球的心得我就非常厚臉皮自以為很厲害的跟政光說他有哪些地方需要改善然後就提到"打球的動作"這一點想說就來版上跟大家分享一下（其實是政光叫我來的）我跟政光說我覺得他手感不錯但是打球動作要加強簡單來說就是動作不夠標準這樣要進步到很強會有瓶頸然後我就舉了我爸的例子我爸以前是羽球業餘的選手他跟我說他也是18歲開始練羽球之前都沒有打過跟我們大多數人一樣都是半路出家但是他那時候剛開始加入球隊時他說他半年都沒有拿過球拍剛開始的半年他就只有在場邊跳繩做一些簡單的重訓腳力的訓練之後再開始跑腳步就是這些無聊的動作重複做個半年才開始拿起球拍不過也沒有下場比賽是在場外陪要比賽的人拉長球就這樣拉了一個月但是他說他在拉長球的時候很快就掌握到要領為什麼這麼神奇呢傑克？因為他說他的腳步已經跑得相當熟練所以對於擊球點的掌握就容易許多舉這個例子是要告訴學弟妹們這樣的方法看起來就是土法煉鋼相當無趣但是這卻是要變強最基本的條件你一定要反覆的做同樣的動作直到你熟練就好像一個機器一樣不管做幾次都是一樣標準這樣才算是真的熟練這就是為什麼強者可以每次切球都在相同的位置弧度都一樣漂亮而我們總是十球要掛網個五六球一樣大家現在可能很想打羽球覺得拿球拍打比賽很有趣但是很遺憾的這樣要變強真的有點難度當然啦有些人認為打球娛樂就好這也是沒有錯啦不過對於想要打好球的學弟妹們真的反覆的練習很重要尤其是基本動作請不要覺得無聊等到有天你變的跟翹哥一樣強的時候你會覺得這些練習都是相當值得的嘴泡一哥下台一鞠躬大家禮拜天友誼賽加油^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.213.74

推

dydyda

12/05 00:57, , 1^F

12/05 00:57, 1^F

推

dydyda

12/05 00:58, , 2^F

12/05 00:58, 2^F

推

ciuhkimo

12/05 00:59, , 3^F

12/05 00:59, 3^F