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[ Lonely ]
討論串[日記] 累
共 50 篇文章
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前一天沒睡飽就覺得很疲憊. 突然想到整天都沒喝咖啡. 很多時間花在等待 然後腰很酸. 沒喝咖啡不知是優點還是缺點. 難得又追完一個劇 不是復合皆大歡喜. 但是各自發光 也覺得沒有遺憾. 只是就像水波一樣 看完好像也沒留下什麼. 就是the end. 只是其實要收成復合皆大歡喜的也可以. 一開始因不了
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可能真的過胖爬一段路就覺得好累 然後腰很酸. 既然都去到那裡了也不忌口. 看到很多人好像是搭公車上去畢竟是有點坡度. 不忌口只是沒那個食量 很容易就飽了. 想多吃幾樣也沒辦法. 這兩天的運動量大概是比之前多很多 體重不減反增. 羅馬不是一天造成的 要回復原狀也不是那麼容易. 去不同的圖書館裡好像會挖
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累到滿身汗 冰箱的運動飲料剛好派上用場. 本來買純粹是當一般飲料. 沒有特別要在運動或勞動完喝. 緊張又忙著要處理的時候沒胃口吃東西. 忙完肚子叫了起來才想起好像只吃了1.5餐. 太晚怕影響睡眠也不吃了. 冷飲太多喝一些熱水平衡一下. 不會流汗的時候喝熱水比較喝得下去. 一波多折 過程一度後悔 早知
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剛過完年掉了2-3公斤 不過今一量又回來了. 回來好像還多一公斤 大概是壓力解除. 過年好像連吃飯都有點戰戰兢兢. 前置作業準備採買特別是打掃很累. 最近睡醒都還是覺得有點累 沒有什麼期待. 也許是不夠餓 強烈的飢餓感才會想趕快起來進食. 也許運動量不夠 感冒有一陣子沒運動. 本來頻率就變低了 感冒
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