[問題] 請問IG是在做負重訓練嗎
昨天打SKT 讓一個theshy 讓其他4個人去4打5
結果發現不小心還是太強了 磅數太低 直接血虐SKT
今天乾脆讓Theshy去開送 變成4打6
看起來磅數訓練適中 好像還是可以扛的住
請問是要一路訓練到1打9嗎 OuO?
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