[情報] 免費線上心理健康支持方案
大家好,疫情期間不知道大家都還過的好嗎?
諮商心理師公會全國聯合會為緩解民眾因疫情所引發之心理壓力,期待透過
諮商心理師於線上提供心衛講座、支持性團體及單次諮詢,提供民眾立即及適切
的心理衛生服務與正確資訊,有效因應心理危機、穩定民心與減少心理疾病與家
庭關係問題的發生或惡化。
【心宅配。心生活】
服務皆為免費
都由專業的諮商心理師提供服務!
歡迎加入LINE帳號看更多(@tcpucanhelp):https://lin.ee/iMWFGTF
或官網:https://sites.google.com/tcpu.org.tw/tcpucanhelp
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※心理健康講座
透過專業的諮商心理師帶領同樣對此主題有興趣的民眾,分享心理健康的相關知
識,或是介紹您可以自行在家嘗試的小練習與活動,每位講師的進行方式各有不
同,有的講師會開放即時文字提問或語音提問。您將可以在諮商心理師的演講中
(或與會夥伴們的交流),得到情緒的安頓、人際互動的連結以及與主題有關的
心理健康資訊,做好疫情期間的自我身心關照。
●每場次60分鐘
●使用Google Meet 線上參加講座
●報名制,點及下方連結或官方LINE預約
接下來講座有什麼主題
親子關係、時間管理、憂鬱防治
夫妻關係、緩解焦慮、親子遊戲
自我照顧等議題
https://reurl.cc/ZGA1LV
https://i.imgur.com/uWQxvrY.png
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※主題式小團體
透過諮商心理師帶領同樣對此主題有興趣的民眾,大家一起針對團體主題進行分
想、討論。並在彼此的交流中,得到情緒的支持、人際互動的連結以及與主題有
關的心理健康資訊。
●每個小團體進行60或90分鐘,一次性主題
●年滿18歲之中華民國國民
●使用Google Meet 一對多與成員線上交流互動
●報名制,點擊下方連結或官方LINE預約
https://reurl.cc/9r1zxY
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※線上一對一心理諮詢
因疫情期間各項因素產生的焦慮、恐慌、憂鬱等情緒,透過一對一與諮商心理師
的視訊談話,協助你緩和情緒壓力,討論可行的自我照顧方式,也提供你適當的
求助資源與管到。
●醫護人員、防疫旅館與第一線的工作人員優先媒合
●預約制,每人每次30分鐘(每人僅限申請一次)
●年滿18歲之中華民國國民
●使用Google Meet 一對一與諮商心理師視訊談話
●點及下方連結或官方LINE預約
https://reurl.cc/xG1D24
其他更即時的資訊可以上中華民國諮商心理師公會全國聯合會FB:
https://www.facebook.com/tcpu.fb/
或加入LINE帳號看更多(@tcpucanhelp):
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以及官網:https://sites.google.com/tcpu.org.tw/tcpucanhelp
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Everyone can accomplish everything. (Alfred Adler)
期許自己能夠走更遠
也陪伴別人一起走的遠
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.168.245.209 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Lifeismoney/M.1623678623.A.3A2.html
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謝謝大家的熱情,小團體確實人數有限
但講座類已經辦完的可以直接再觀看哦! https://reurl.cc/lRZoqq
※ 編輯: agsu066 (1.168.245.209 臺灣), 06/15/2021 08:11:23
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