[問題] 關於維他命C產品(發泡錠)價錢

看板Lifeismoney作者 (逝星)時間11年前 (2013/04/17 16:38), 編輯推噓15(15018)
留言33則, 15人參與, 最新討論串1/1
各位大大好 想請問省錢版有人有買維他命C營養品的習慣嗎? 最近想開始買一些維他命C的補充品 不過比較偏向於發泡錠 我去康是美看了一下價錢發現大概都要250↑ 7X4我想應該也不會差到哪去(? 畢竟都是藥妝店的性質 但還沒有去其他地方(ex:藥局)看過 因為覺得進去好像不買東西很奇怪 因為是學生所以想問看看有沒有更便宜的價錢 或是說有其他大大買過然後推薦的產品 畢竟小小一包就要250以上個人不太買得下手 先謝謝大家囉 :) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.64.80.174

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除了單價,還要注意每錠的劑量
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04/17 17:22, , 2F
我最近是買康是美HD這牌子,買2送1
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要省錢 請不要買發泡產品; 直接去買鋅錠和維他命C錠
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一樣的有效成份和劑量 價錢相差四倍以上!
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喝國外的發泡錠 尿尿和舌頭不會變色 我國的則反之
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樓上這個好笑XDDDDDDDDD
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尿尿變黃是正常的唷(VitB2)
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輝瑞出的立達喜便宜也不錯149/60粒裝,500mg
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有朋友去日本的話請他幫買DHC 60天份 299日幣 台幣約100元
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我去小三買 20錠89
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其實國人根本不缺vit.C,補充完全是嗜好性...飲食中就能提
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供足夠的量了!而且長久下來吃高劑量vit.C反而會降低身體
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的吸收能力,突然吃回一般量反而可能出現缺乏(因吸收力降
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低)...國人真的缺乏可能須額外補充的是鈣!
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真的需要補充也建議買錠狀掰成小塊少量補充,發泡碇劑量低
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價格又高好幾倍,根本是商人的噱頭...
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營養相關知識可至"國民健康局"網站上搜尋,若想知道不同年
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齡性別的各種營養素需求量,可參考"第七版DRIs"
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另一項國人容易攝取不足的營養素是B群,有興趣者可以再去
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看"2005-2008國民營養健康狀況變遷調查"的資料喔:)
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我都是託人從國外買 台灣的都超貴...
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別讓商人與不專業直銷左右自己的健康呀!><
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a大說的對!過多的B2會經由尿液排出所以尿液會呈黃色!
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推樓上
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發泡的跟錠的吸收效率不同
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04/18 10:35, , 26F
解除疑惑~推
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德國買...一條20台幣左右吧! 我之前買了7X條回來>"<
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均衡飲食就夠了 而且這種東西都加很多有的沒有
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http://ppt.cc/2LpT ,折價後4條496,這牌子比DM或ROSSMANN好
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喝,我剛看網拍一條都要190.
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切水果吃 vs.打成果汁喝 兩者吸收效率會有多麼不同?
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沒有吸收效率不同的事 別再被商人牽著鼻子走啦
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