[心情] 自溺與自救中掙扎

看板Libra作者matryoshka (俄羅斯娃娃)時間5年前 (2019/01/18 02:26)推噓28(28推 0噓 5→)

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=======================此心情抒發專為天秤寶寶設置====================== 今日想抒發的心情是：哀/樂心情背景：堅強地忙碌生活與工作之中，當意外感受到別人的善意時，一下子就脆弱了希望跟板友分享的是：秤子的天性就是致力於平衡，即使常常走在極端，仍舊會下意識地把自己逼回中間點也因此，當發現自己情緒開始不對，一邊會無法自拔地深陷自溺在其中，然後像是電影情節，黑色空間裡上演內心劇場，分裂成兩個自己，一個理智的自己站在自溺自己的身旁，試著把自溺的自己拉起來。秤子是個天生的救火隊，我們即使不擅長某事，也會為了大局逼自己去學會、去弄出來，就這樣，技能樹莫名地不小心點開一堆，好像沒有什麼事難得倒秤子了。秤子很細心卻不愛張揚自己的貼心，只是以行動表達，我們特別怕給別人製造麻煩，總是下意識地對別人好——對別人能盡心做到90分絕對不只做85分，該對自己盡心做到80分的有做到60分很好了，還常常只做個30分也滿足了，而且對別人盡心的標準（分數）跟對自己的絕對差一截。秤子是堅強的，也是脆弱的，我們的堅強是外顯給人看的，脆弱是埋起來自己偷偷舔舐用的。外人常常看天秤好像打不死的小強，當我們迫於困境，明明該哭的時候我們卻越顯堅強（外人這時候可能已經崩潰了）有多少次，你從朋友或同事口裡聽到：「你好厲害/好堅強，如果是我可能就不行了…」等等諸如此類的話？這對秤子應該是家常便飯了，甚至我們已經百煉成鋼而將其視為一種普通的稱讚其實，我們秤子就是這麼愛面子好虛榮，打落牙齒和血吞，只要為了眼前的事，再天大的委屈也吞得下來，識大體對我們不是一種讚美，而是一種刻在基因裡的潛意識，是自然而然毋須刻意的行為。然後，久而久之，善意變成習慣——你的習慣與他人的習慣，一下子公親變事主，你的善良，你的好心，你的救火，就似乎變成理所當然了。然後，日積月累，你寵壞了別人，折騰了你自己。你也知道這樣不對、不好，可能礙於現實的因素，你繼續打落牙齒和血吞，只為了把事情做好，能夠盡善盡美。畢竟，秤子天性就是個負責任無法擺爛的人啊！結果，當你堅強地擋風擋雨了那麼久，你這份倔強的堅強，高深的連自己都騙過去了。當有一天，明明是個開心的場合，大家吃喝笑鬧，當旁人無意中跟其他人說著你的堅強、你的不容易，那一刻，你的盔甲一下子就被擊破了。你明明是笑著，也許還會害羞地揮手說這沒什麼，看似正完美演繹著那份堅強，但其實只有你自己知道，那一刻，你的脆弱一下子冒出來了，如摧枯拉朽，輕易地一發不可收拾。這就是我最近遇到的狀況。前兩天公司尾牙，一個認識很久時有交集的同事，平常工作都很忙，下班很少有機會出去，見面還是會打個招呼關心彼此近況，差不多就是被歸類在還不錯的同事朋友的圈子吧平常只聊工作、聊近況，幾乎不太聊到內心世界的人，誰知道會有那麼一天，他喝的有點多，大概是喝茫了，突然一直跟其他同事不停強調著我的辛苦與不易。那一刻，雖然我還是笑笑說他喝多了，但心裡那個脆弱的水龍頭，還是被打開了，而且關不起來。明明最近工作忙到沒時間睡覺，自己也知道不能沉溺在這份脆弱中，卻因為被打到了那一點，一邊逼自己趕快恢復過來繼續忙碌，一邊卻深陷在其中無法自拔。明明知道自己最應該做的事就是大哭一場，然後就可以真正走出那份情緒裡，大步向前邁進，卻連流淚都是一種奢侈。自溺與自救不停拉扯拔河，甚至我都知道，只要請假一個下午，讓自己可以放肆盡情地喝個酒掉個淚就沒事了，卻因為工作忙碌到連自憐自哀的地步的時間都是種奢。（週末要出國參展，還有一堆預定跟非預定的工作，真的忙到快吐血）秤子的矛盾啊......眾人皆知，跟「矛盾」以及「鑽牛角尖」共生共存了一輩子的秤子，早已經調適出一套與之平安共存的生存之道。卻沒預計到，有一天又會慘敗在其中，又看到兩個截然相反的自己不停拔河，試圖將自己拉扯出那份自溺感，但又無可救藥地陷進去出不來。秤子自己很容易對別人貼心，就因為太容易貼心太盡心了，我們已經學會不期待不奢求有同等的回報。沒有，我們處之泰然淡然若素。有了，我們將其視為一份天上掉下來的禮物，我們感動，甚至可以為之膜拜。結果當有一天，突然自己被這麼貼心地對待著，一下子彷彿擁有了全宇宙，一切都值得了。只要得到別人的一點真摯善意，秤子很容易暈船，也許是我自己之前就對他介於「印象不壞」跟「有好感」之間——秤子都知道，要界定自己對一個人有好感不是那麼容易的事，我們也不喜歡把話說的太死，所以永遠為了自己留了一百步的距離—— 所以一邊自溺於自己的情緒裡，一邊冒著淡粉紅泡泡也一邊小抱怨著對方，一個大男人那麼細心幹嘛，你不知道你無意中的舉動會讓我們暈船嗎？你看到了我的堅強，卻帶出了我的脆弱，而這份脆弱無法給別人看，只能自己舔舐著期望它趕快復原，幾百年不見的脆弱被引出來，想要大哭一場都沒辦法，又不想因此而被影響到正常運作，這幾天，真的很辛苦…… 至於另一份說不出來的情緒，就連寫在這你跟共同朋友都不會看到的地方，我仍然不敢明確開口宣之於眾，更別說是踏出那一步了。就算是有再多的喜歡，會因為現實環境的種種因素，讓我開不了口（彼此單身，謝謝）好像，唯一可以宣洩的的地方，就是在這個有太多同質性的天地裡了，因為我知道，這種外人無法理解的複雜情緒，只有秤子能懂。想到11年前我在板上 PO 過的，小時候民視演過的星座女人系列，其中天秤座單元裡的旁白註解（文章代碼 #17rhCTZ-）現在再回頭看看，果然字字珠璣超貼切的啊！希望能夠趕快抽離出來，明天還有很多事呢不知道，這次要多久才能走出來... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.141.64.190 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Libra/M.1547749597.A.608.html

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lindenholder

01/18 06:32, 5年前 , 1^F

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Boyggininder

01/18 07:37, 5年前 , 2^F

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pei77109

01/18 08:00, 5年前 , 3^F

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