[問題] 要怎麼療傷?

看板Leo作者 (小M)時間11年前 (2014/08/30 23:46), 11年前編輯推噓9(9013)
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分開8天了,每天都很憂鬱,以為可以一輩子的 5年多戀情就這樣結束.... 朋友陪我聊天找我路跑,但是每當一個人都覺得 很孤單,心痛的感覺一直湧上來,快喘不過氣, 好想好好大哭一場,又哭不出來... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.155.50 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Leo/M.1409413571.A.0C2.html

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先確定你還能進行基本生活機能,吸氣、吐氣。
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如果出現胸悶跟心悸癥狀,請記得尋求醫生協助。
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時間是最好的解藥,你要堅信你一定能撐過去,加油
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吃喝拉撒睡有一樣出現問題,都找醫生。
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寂寞的時候聽音樂,想發洩的時候找朋友聊
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多找幾個朋友,久未聯絡的也好,關心一下別人的近況
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你可能只有幾個朋友可以讓你抒發情緒,但可以有很多
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我跟7年的初戀分手,當時也是連呼吸都感到心痛!後
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管道讓你轉移注意力。讓心慢慢痊癒,你會感受的到
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來有了新戀情才慢慢走出…
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孩子我論及婚嫁七年多的也是分了,現在也是好好的,
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要相信自己!!傷心難過是一個過程,會變成你以後
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的養分的
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加油,要乖(拍)
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大哭一場才是好的
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我大哭好幾場...然後看很多文章 學會放下...
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雖然還沒完全放下還是會偶爾想起
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不過現在也開始新的生活 把自己過得很好 充實生活^^
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我以為我可以很豁達,昨夜入睡夢見了她...剛剛用電腦不小心開啟了照片... 胸口又悶了起來... ※ 編輯: m9420 (118.167.155.50), 08/31/2014 21:20:22

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甲右!
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我也總是在家看著電腦默默流淚ㄒ^ㄒ
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還愛卻分開的我胸口也會沉悶的很難受……
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文章代碼(AID): #1K0V7332 (Leo)