討論串[問題] 戒手淫的困擾
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《菩提道次第廣論》：上士道〈奢摩他〉 pg351L7~pg352L9. 子二、特於後二波羅蜜多學習道理. 丑六、各別學法. 未二、住所緣時應如何修. 申一、明心住之所緣 酉一、總建立所緣 戌一、正明所緣. ───────────────────────────────────────【二、淨行所緣者
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這個要花長時間~. 菩提道次第廣論有講四種資糧~~~密護根門、飲食知量、正知而行、睡眠修行. 前面3個有做到基本上就不太會. 1.密護根門~~~就是守護自己的六根~~~眼睛不亂看. 耳朵不亂聽...等6種. 2.飲食知量~~~早餐吃的像國王~午餐吃飽就好~晚餐像點心(比例應該是6：3：1). 3.心
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我個人認為. 長時間坐著並不會增長淫慾. 若坐太久會有淫慾心. 那考上的人大部分都坐著苦讀很久的書才考上. 那考上的人會淫慾很重嗎?. 這並不合理. 吃太飽才會增長淫慾 飽暖思淫慾. 所以不要吃太飽 八分飽即可. 早午餐正常吃 晚餐吃少一點 宵夜盡量不吃 宵夜若肚子餓吃一點止餓就好. 如果你有吃肉
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