[問題] 如何開始？

看板Learn_Buddha作者 (無印)時間11年前 (2012/10/21 23:19), 編輯推噓8(8推 0噓 37→)
留言45則, 12人參與, 最新討論串1/1
從09年後，我的生活充滿了不開心的事， 主要是身體變得很虛很差，影響到生活秩序與人際關係(畢業後也影響到工作)， 一開始很不能接受，因為我對自我要求與期許都很高， 念的也是不錯的學校，原以為畢業後就有好的開始， 在這之後，就不得不花些時間回復健康。 生活一失序，真的有種難以言喻的無力感， 整個人變得很憂鬱、愛亂想，同時也易怒暴躁。 p.s.那時候也求助了命理，多半都是跟我說我目前運勢不好， 但有位老師看了我的星盤後，他安慰我說：我正在經過一個轉換期， 因為過去我忽略自身太多問題，現在要補交這些人生功課， 其實這段過程對我是很重要的，而且並不是壞事。 因為身體調養需要一段時日，有一天，終於意識到不能再繼續這樣下去， 也剛好地買了一本關於佛教的心靈書籍《生命的重建》， 這本書逐漸改變我對現況的看法，學會正面思考，放下煩惱、憤怒、憂鬱....， 並開啟了對佛教的興趣（之後也接觸到《了凡四訓》）。 目前生活的改變是：在上下班空檔時會持一下藥師佛的佛號 (但沒有規定要念多少，有時候也會忘記)、 看到捐錢箱就會投些零錢、對家人父母盡量有耐心不生氣， 最近也開始思考是否要加入固定捐款的行列，雖然賺得不多， 但多少能幫助人(因為接近佛教後物慾也變很低)。 但老實說，我對佛教還不太熟悉，以上的作法都只是初步， 不清楚是否正確，或是是否哪些能夠加強？ 另外，多少還是會對有期待 信仰佛教能對自己的工作、健康甚至感情這些方面有所助益， (因為這些也都是我父母擔心我的，能改善的話也可以使他們放心) 但又總覺得懷著想要有所得的心態，是否就失去了投入佛教的本真？ 不知不覺寫了很多，但還請版上的前輩能多多指教， 如果造成困擾或不適合PO在這邊，我會自行刪除的，謝謝！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.254.2.193
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總是從有所得的心態開始的啊^^" 想要平靜 平安 脾氣好
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慢慢來 布施 持戒 都是很好的 隨喜大大 深信因果 就是正信
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佛弟子囉 隨份隨力去做 不用給自己太大壓力
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一句南無阿彌陀佛念到底 最笨也是最聰明的方法哩~
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我覺得你目前做的都很不錯啊,如果可以多素少肉就更好
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先從戒定慧開始吧 基本功是很重要的
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哲學理論的部份 先去了解和體會一下"無常"相信你會很有所得
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另外可以去看看"因果" 或是 "因緣"相關的哲理討論
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我個人沒有絲毫神通感受不到前世今生的種種業力
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但是就今生 很肯定的是要怎麼收穫先怎麼栽
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而且 謀事在人 成事在天, 但是不謀事肯定不會成事
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給S大:因為我的體質比較虛，目前需要補點血，但其實我
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真的也不太喜歡吃肉XD，身體好點會改變飲食的:)
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建議，可以先看聖嚴法師的-正信的佛教一系列書
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可以先對佛教的一些基本概念有基礎認識
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http://ppt.cc/iH5J 阿姜查的禪修世界套書。
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建議你可以去找來閱讀，內容對於認識自我身心有很大幫助。
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沒有談太多佛法專業術語，滿口語化又能契合佛法核心要領。
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面對如何解除煩惱憂慮的智慧，應該能有所提升。
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想更深入一點可以去 "淨空法師" 的網站找講經的影片來看。
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youtube上面也有，老和尚非常推崇 "弟子規" "了凡四訓"
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乃至於和佛法相結合，應該能契合你現在剛好所學的內容。
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南無阿彌陀佛
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另外，有時間多運動吧，身心都要兼顧學佛才容易有效益。
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運動有的，平常盡量以走路代步，也有在練習平甩
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身體方面已經好了八成左右了
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另外也謝謝以上前輩幫助:)
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要補血的話多吃紅豆和紫米,還有紅棗和龍眼(桂圓)
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平常多煮些黃耆枸杞紅棗湯當茶喝,補氣血,強化免疫力
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但感冒發燒或有任何發炎症狀或火氣大時時不要喝 XD
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還有多念佛號
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謝謝summer大提醒:)！
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佛號其實很常念了，搭車運動看書都會默念XD
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阿彌陀佛。無畏布施得健康長壽，吃素也是一種無畏施，只要
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照著印光大師開示方法去吃，也能滋補身體。
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推薦大德一齊來學佛說阿彌陀經要解#1GL_AkEM (Buddhism板)
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推
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建議可以多閱讀之前的文章 多少有點幫助 也能從閱讀中
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觸類旁通出改變自己命運的方法...
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感謝各位板友的協助，受益良多！
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我從抄寫心經開始入門...還在學習中
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10/24 08:22, , 42F
南無阿彌陀佛 正確地吃素很少感冒 勿忘初發心 持之以恆
10/24 08:22, 42F
推
10/25 10:46, , 43F
警告Bonaqua：偷渡其他和本板不相關的資訊，給予警告1支
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警告Bonaqua：之後再犯，直接以板規處置
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謝謝兩位a大，目前開始一日一餐素食，循序漸進中
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