[心得] 公開賽心得文
結束了公開賽，學期也接近尾聲。這次參加了公開賽男雙與團體賽。
越來越知道如何把原則性的動作用在比賽中，讓身體記住不同動作時所產生的感覺，例如
重心移動擊球後手腳的位置還有球路，切球身體跟上後動作完成的視高，當發現回球後身
體姿勢不對，就知道回球的質量將會減少。熱身不是習慣快速把球打進，而是在短時間內
找到做多球練習時得到的回球方式，在比賽中力圖精準的機械式操作。這些東西在受過訓
練的選手眼裡，是再基本不過的反射動作，但沒有受過密集訓練的我們，也可以透過對這
些東西的回想，維持回球的質量和比賽的流暢，緊張的時候也可以有所依歸，而不是在失
誤時一味抱怨自己當時球感不佳。
公開賽個人賽部分，搭檔是練習削球的人士，沒有多加思考該不該調整打法(我也沒有其
他打法)，他告訴我只要把球回過，剩下的東西交給削球或顆粒擾亂對手。第一直覺是這
樣的模式僅限於不熟悉顆粒的對手，因為可以透過發球控制回球的性質，幸運的是所屬的
循環沒有深諳顆粒的人……不過我們沒有出循環，關於這點覺得有點可惜，既然對方能夠
被擾亂，機會球也有不少，沒有好好把握實在失策，對於比賽的態度應該要再積極一點，
不要因為不是團體賽，比較沒有隊友的壓力，就過於放鬆。(雖然放鬆讓我比較敢打球)
團體賽部分，不知道這樣的態度正不正確，因為B隊所屬循環十分強硬，一開始便不抱晉
級的期望，非常明顯的當沒有晉級壓力，能力會有比較好的發揮，學弟妹也出現同樣的情
形。很高興能夠在比賽場合發揮既有的技巧，撇開對手可能放水不談，能夠讓比分不至於
懸殊，也表示自己的失誤不算多。可是這次是因為沒有晉級壓力，之後的比賽心態，想必
還要多做調整，不然只會練球不會比賽也是一件很空虛的事情。
綜觀這次公開賽，能肯定的是自己練習時增進的技巧確實可以在比賽中產生殺傷力，但還
是要調整自己的心情至不會過度緊張的狀態，上次說要多找學長姐比賽，不過並沒有確實
做到，這次遇到的對手平常在桌球室都看的到，如果事前已經有交手的經驗，會更有知己
知彼的效果。大二快結束了，我想……皮要在繃緊一點。
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