[心得] 這是檢討文
我懶得想開頭了,直接進正文吧!
1.卡位不夠紮實,看了影片之後發現,我永遠是離籃板最遠的那個,卡位要在籃板下清出
一個空間,不然很容易就會被推出去,還有學姐教過的卡位要球,我是有卡位,但卻忘了
要球,球場上瞬息萬變,機會沒了就沒了。
2.搶籃板時要跳起來,並且抓好球,看影片時都覺得球好燙哈!拿到球不要急,首要工作
是護球,先看板再看隊友,迅速判斷情勢再決定要投籃或傳球。
3.拿到球不要急著投,可以先運一下把人甩開,投籃時要跳起來,不然很容易被巴火鍋,
這個地方的練習次數不夠,而且我會習慣性往右邊跑,明明左邊很空,拿到球時就慌了手
腳,忘記要做什麼。
4.傳球時盡量不要傳上面,很容易被抄截,可以傳地板球,隊友也要適時出聲接應,看了
影片後我發現無論是進攻還是防守,大家在場上的溝通不多。
最後就是體能了,這是最容易看出差距的地方,打過了才知道自己還有很多要努力。
以上完畢!
看了前面的檢討文以後突然發現自己的話好少XD
然後我想說:思密媽ㄙㄟˋ我下次一定不會再漏掉籃板球了!(這應該是概括性條款XD)
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