寒假目標
亮晶晶 折返跑27秒,跳投15/20,罰球35/50。
楊時與 折返跑26秒,跳投10/20,
左邊全場運球上籃8/10,右邊全場運球上籃9/10。
馬神 折返跑26秒,跳投12/20,全場運球來回7秒,罰球35/50,
左邊全場運球上籃8/10,右邊全場運球上籃9/10。
5+0 三分球8/20,跳投12/20。
歐拉 罰球35/50,伏地挺身一次做完60下,摸地摸鐵杆連續10次,
籃下8點放球,一點5球,要進25球。
紹府 全場運球來回7秒,跳投12/20。
大一學弟 折返跑27秒,跳投10/20,罰球30/50。
(賤毛摸地摸板連續25下)
以上將於第二次寒訓驗收,做不到者罰500元...
大一學弟如果有上進心,想自行補充其他目標的可以回在板上。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.214.24
推
140.112.211.159 01/23, , 1F
140.112.211.159 01/23, 1F