[請益] 術後顧眼睛疲憊乾澀建議

看板Laser_eye作者 (alfee)時間3年前 (2021/03/12 19:56), 編輯推噓17(17推 0噓 31→)
留言48則, 17人參與, 3年前最新討論串1/1
年前姊姊去做PRK雷射手術 醫生有說可能會恢復比較慢 雖然視力有好轉，但眼睛很容易疲勞 醫生說不用太緊張，就是休息 但我們家就只有一個人雷射過所以都很緊張0.0 想問一下術後吃葉黃素有推薦嗎？ 或是有甚麼對眼睛有幫助的建議? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.38.168.29 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Laser_eye/M.1615550219.A.6DC.html
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年前到現在也有一個月以上了，可以稍微運動，就是醫生給
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的眼藥水人工淚液要記得使用
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過年有沒有可能是追劇有影響XD不要近距離用眼太久，跟一
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般護眼方式差不多，覺得眼睛有點痠了就要休息一下，近距
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離用眼 30 分鐘就休息 10 分鐘這樣，如果還有問題也許下
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次回診也可以問問醫生
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葉黃素可以吃哦，之前雷射後，醫生也建議我可以吃葉
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黃素這些保健品
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有朋友雷射被提醒最多就是不要運動跟直接觸碰到眼睛
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，他也有說眼睛酸但看他好像也沒差，雷射完一周就跟
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平常一樣，只是有點畏光的樣子
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追蹤賈靜雯一家很久了，突然看咘咘戴眼鏡好心疼，大家
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一定要顧好眼睛，之前雷射的經驗是夜間視力比較弱，會
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有點模糊的大概一年多
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可以試顧眼睛的保健品啦，我媽還帶著長期使用的PPLS陪我
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回診問醫師可不可以術後使用XD比我還緊張
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休息吧，少用手機，多吃蔬菜，或是特別讓眼睛休息
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看遠5分鐘，也要避免"過度"睡眠就是
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醫師有說術後至少觀察1個月，問其他人的經驗通常也
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是1-3個月會很乾澀疲勞，那時候也是每天維持吃葉黃
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素、點藥等它好
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葉黃素可以幫助老年退化性黃斑症病患改善視力。而且是
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很好的抗氧化劑，能避免視網膜在吸收光線的時候受到氧
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化傷害；並可保護眼睛的微血管，維持良好的血液循環。
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有吃保養品通常也會更注意自己的日常行為，我自己也吃一
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段時間了給你參考
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葉黃素有推薦的可私嗎>_<
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求推薦葉黃素
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我第三周看東西還是有點吃力，只有感覺不對我就直接
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休息，還有定時吃足夠蔬菜或超視王葉黃素，2個月左
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右不適感就還好了
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葉黃素可以唷！減少眼睛受傷
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有效代謝掉傷害眼睛的能量
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也可以找含PPLS的葉黃素
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比較好被人體吸收！
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03/13 23:51, 3年前 , 36F
營養品會看有很多營養師或明星代言的產品去使用，葉黃素也
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有、可以去找找看，最好的補充方式是 定時定量持續有在吃，
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和健身護眼都一樣，持續比較重要
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03/14 11:55, 3年前 , 39F
如果有去看醫生了，也覺得不是很馬虎的話就完全相信專業
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吧，最近就有網紅不相信專業，結果狂打臉。雷射眼睛最重
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要的就是休息，剛好過年的時候如果有好好休息現在應該會
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好很多
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我們家是都吃同一款葉黃素，就是上面rax大大說的PPLS
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，之前爬過文也問過醫生，也可以多吃紅蘿蔔，就看哪個
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吃比較習慣囉
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沒戴眼鏡就是爽了阿！一開始都會眼睛痠，看回診檢查也
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都很良好就沒問題，醫生那時一直被告誡要適度休息要睡
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03/15 17:15, 3年前 , 48F
飽
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