[問題] 白內障術後保養葉黃素選擇?寶田30mg夠嗎?

看板Laser_eye作者 (米莉娜)時間10年前 (2014/01/20 16:42), 編輯推噓4(405)
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最近我外公(68歲)年後要準備去做白內障手術 聽說術後要吃劑量高一點的葉黃素 這樣對術後的眼睛保健會比較好 目前看到寶田的葉黃素膠囊含有30mg的葉黃素 所以想要買這牌的 但還是想問一下 有沒有其他推薦的?有更高劑量的呢? -- 幸福是可以通過學習來獲得的 儘管它不是我們的母語 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.47.176.23

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我當初做近視手術 也是另外買葉黃素 是寶田的 效果不錯
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在手術後 菸、酒還有一些刺激性的食物都要盡量避免接觸到
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還有減少會造成眼壓增加的活動(像是滑手機)30mg的劑量算是
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蠻夠的了 還蠻適合在用眼程度較高或術後食用
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要避免眼部的感染 還可以戴墨鏡來預防紫外線
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另外葉黃素並不是越高越好 衛福部建議是一天6~30mg
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我平常也是吃寶田的葉黃素,它是複方成份的膠囊,裡面
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除了葉黃素還含有山桑子跟玉米黃素,可以舒緩眼壓幫助
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,像我們常盯著螢幕看的話,吃這類的保健食品還不錯
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