[影片] Kyle Kuzma Post Move Video

看板Lakers作者trytrycan (阿東)時間6年前 (2018/06/04 10:11)推噓14(14推 0噓 3→)

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不久前版友們曾經看過這支影片，是Kyle Kuzma休賽季與教練團訓練他的低位進攻技術，而Kuzma的私人訓練師Clint Parks也曾經提到過，像這樣的Post Up訓練菜單是Kuzma 每一天都必定會練習的課程~ https://www.youtube.com/watch?v=yeO59NENECY

這幾天Laker Film Room與SBNation合作，製作了兩分鐘左右的小短片，內容主要在介紹 Kyle Kuzma在本賽季低位單打的特點、習慣以及需要更加強注意的地方，影片如下 https://streamable.com/i8cgr 下方會進行影片內容重點整理與翻譯，並加上自己補充的資料與想法 ------------------------------------------------------------------------------ Kyle Kuzma今年賽季有兩種非常傑出的進攻型態其效率值排名聯盟前段班： (註：PPP=Point Per Possession為平均每回合能得到的分數) ① 單打Isolation PPP-1.12，Ranking 91.8% Percentile意思為勝過於91.8%的球員；而如果把條件提高到最少藉由單打方式出手50次以上，那麼Kuzma的單打效率排名全NBA第三名，僅次於James Harden(1.22)與Kyle Lowry(1.15)。 ② 低位單打Post Up PPP-1.01，Ranking 85% Percentile意指勝過於85%的球員。而本部影片主要介紹Post Up，首先Kyle Kuzma比較習慣在面對籃框的左側進行低位單打，並且主要透過三種Finish方式來終結： ● 此為Kuzma使用頻率最高的低位進攻技巧，先利用左邊肩膀與防守者碰撞後製造出些許空間，再翻右肩向底線方向或是向後進行翻身跳投。 ● 當Kuzma的身體感覺防守球員貼防較近且重心壓在自己身上時，會利用Drop Step快速往底線方向轉身拋投或是上籃。 ● 往中間區域進攻，並利用有如軍械庫般多樣的鉤射技巧終結，諸如-Jump Hook、 Sky Hook、Running Hook與Floater均具備不錯的火侯。而如果Kuzma想要把自身的低位進攻從優勢進化到卓越且難以防守的層級上，有兩點是需要注意且多練習加強的： ● 誠如上方第一點提到Kuzma最喜歡使用的翻身跳投，有身體重心往底線方方向(界外區) 偏移的傾向，而不是簡單地向後翻身，無形中會增加投射困難度並影響穩定度。 ● 有時候會過於急躁缺乏耐心，例如利用Drop Step轉身時，其軸心腳並沒有完全站穩，因而身體重心處於不平衡狀態，在空中扭曲著身體就急於出手。筆者個人心得：最近又開始從去年7月夏季聯盟比賽、10月季前熱身賽開始看起，想要重新觀察Lakers的 Young Core年輕球員們到底從初登板至賽季結束這段過程中成長了多少。個人觀察Kyle Kuzma在夏季聯盟、季前賽時的低位單打型態，不論是Drop Step、Floater 、Running Hook等武器，上方提及的第二種與第三種Finish終結能力就已經有不錯的展現而第一種翻身跳投在夏季聯盟時卻還十分生澀(差勁)，甚至多次出手後是Air Ball離譜的偏差，在當時看球的確會有過於勉強出手的感覺。對比之下再來欣賞Kuzma賽季中後段，已經能將低位單打的翻身跳投納入武器庫中，同時保有純熟度以及穩定度，就足以肯定Kyle Kuzma一整個賽季的進步與成長~ 這篇文章粉絲團還有談論Kuzma其他的內容(運球)，歡迎來粉絲團小園地觀看交流支持: https://www.facebook.com/lakerswriting/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.242.136.30 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Lakers/M.1528078290.A.42C.html

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hasebe

06/04 10:18, 6年前 , 1^F

06/04 10:18, 1^F

※ 編輯: trytrycan (111.242.136.30), 06/04/2018 10:34:02

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IngramBrando

06/04 10:40, 6年前 , 2^F

06/04 10:40, 2^F

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o0991758566

06/04 10:42, 6年前 , 3^F