[外電] Gary Vitti 的專訪

看板Lakers作者LABOYS (洛城浪子)時間13年前 (2011/05/28 17:23)推噓29(30推 1噓 6→)

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The Trainer's Take Gary Vitti的專訪。原文網址： http://www.nba.com/lakers/news/110527trainerstake_garyvitti.html Mike Trudell | Lakers Reporter Vitti談Kobe的膝蓋，禪師的退休，負傷打球，不可避免的疲勞，以及其他。在過去27年不斷穿梭在湖人訓練室，比賽時他坐在總教練的旁邊寫著筆記板，他是湖人的總運動訓練師Gary Vitti。 Vitti在周四與我們討論了一系列的問題：包括Kobe Bryant的健康，曾經輕輕用頭撞Kobe的那次插曲， Derek Fisher鐵人般的連續出場紀錄，擁有六名在10-11賽季全勤的隊員，看到Phil Jackson和身體的疾病纏鬥使他多麼難過，他最喜歡當訓練師輔佐的人選是Phil，以及湖人的疲勞導致這個賽季在第二輪被淘汰在NBA非常很普通的看法等等。 - Kobe在賽末記者會上說因為他動了膝蓋手術，他不能夠達到身體機能的巔峰，以致於不能夠進行他想進行的強化訓練，以及影響到他的隨隊練習情況。這些是如何影響了Kobe的這一季？從邏輯上說，這種情況將會影響任何沒辦法參予訓練營的球員。新的賽季都是從參加訓練營開始的，我們當時仍然在進行手術後的恢復，所以Kobe一直在調整開季狀態處在落後的位置上。這與膝蓋手術有一定關係，也與比賽給Kobe帶來的磨損有關係。當我們回過頭放眼整個賽季的時候，我們會看到我們在十月做了些什麼：以及這些舉止將在二月，三月，四月對球員有什麼影響。對此我並沒有什麼特殊技術，不過是對NBA賽季以及球員們有一種感覺。在Kobe 17歲時，我們就認識了，我和他在相互信任的大前提下共事著。他非常了解自己的身體，也因為如此，從長遠來看，我們決定不讓Kobe參加訓練。我們當初認為與其讓Kobe在訓練場上產生磨損，還不如發生在比賽裡。顯然，這結果並不理想。 - Kobe說他在身體機能上還能到達一個更高的等級，而那是一個我們如此習慣看見他擺脫防守者創造出進攻空間的水平。但問題是，他如何擺脫你所提到的磨損，並有達到可能更健康的平衡？我們必須要採取一些措施使Kobe他感覺那不斷接受手術的右膝更加舒適，以及具有爆發力，一旦達到了這個要求，我們很樂意看到他增加訓練的量。但是我們不想讓他花在場上的時間是花在那些無聊瑣碎的事情上，當他需要遠離那些瑣碎的事物時，你必須幫他擺脫。以及當他不願離開球場時，逼他離開球場，訓練重要的是質量並非數量。 - 如果一切都按照正確的方向發展，Kobe在未來能夠變得更強壯嗎？是的，我的確認為他還有許多提升的空間。但是在根本面上，有些事情的時間軸是不可逆的，但是我們依舊可以解決他的問題，在我們手上也有幾套不同的比賽打法，我和Kobe在平時交流中都會有所討論。 - 你能告訴我們更多：關於在場上奔跑無以計數里程的球員其膝蓋傷病細節嗎？例如說Kobe啦。先說在前面，這不是Kobe現在面臨的情況。老球員的膝蓋傷病是因為肌腱炎發展成了肌腱變異，肌腱不再具有和原來一樣的特性，它會使得球員速度減慢；而在NBA這個聯盟，一旦你的速度慢一拍，與別人競爭將會變得非常非常困難。 Kobe的情況則不同：他是關節軟骨的問題。我是這樣和其他人解釋的：如果你在雞骨頭的末端看到美觀並且白色的部分，那不是骨頭，那是軟骨。有點像鐵氟龍（註：常見的不沾鍋材質）的表面。當兩根骨頭連接在一起的時候，軟骨就起到緩衝的作用，使得兩塊骨頭不會互相摩擦，但事實是軟骨呈白色就表示它並沒有得到很好的血液循環，也就是它不能夠恢復或者再生。所以，當時間不斷累積，那塊軟骨會不斷磨損，最後球員會患有骨關節炎。 Kobe的膝蓋沒有罹患骨關節炎，但是他有一邊膝蓋的某些連接處發生了變異。 Kobe的傷情以及年齡導致了變異消滅了一些連接的部份，比方說微裂縫或類似的東西。然而，我們也清楚在湖人隊有很多事情是等著他去完成的。我們深知全世界所能對他有所幫助的所有療程，Kobe將做出最合適的決定，而他也將擁有最好的照料。 - 在一月份，紐約郵報的Peter Vescey引用了Kobe的話，說他的膝蓋軟骨已經磨損殆盡了，那是不是說的言過其實呢？他還有軟骨。所以我想那是一個不合適的形容，Kobe只是有保護剩下軟骨的問題。 - 作為一名訓練師，你對一名運動員能夠克服傷病、恢復到什麼程度最先的感覺是什麼？而那是怎樣去影響他們各自的治療療程？當你得知有些球員有傷病困擾卻沒有來訓練室尋求幫助時，你會對運動員們有一個非常好的感覺。你中Kobe的毒了，Vitti大佬！有些人努力克服著傷病，而有些人為了一些非常非常微小的傷病和疼痛就龜在理療室，結果其他真正受真正嚴重到必須到理療室來的人，卻恢復的比其他人都還要好。就類似這種感覺。疼痛的極限是一件很有趣的事，我們通常把疼痛分成一到十級，十是最嚴重的。有些人八級疼痛的時候還在自己奮鬥著（沒有尋求協助），而其他一級二級的人卻告訴你他們不能訓練。這說明了一件事情，有時候面對年輕人，你真的無法教會他們什麼是堅毅，但是你可以給予他們信心來克服這些傷病。而有些人只是單純想知道：我還能打？對吧？我只是單純想知道這個傷病會不會影響到我的職業生涯而已。 - OK，讓我們回到Kobe，這（Kobe is tough）很顯然，但是他到底有多堅毅呢？ Kobe是我所共事過的所有人中，最堅毅的運動員，這就是事實。不論發生了什麼，Kobe都會試圖尋找一個方法去克服它。或許他最偉大的優點就是當他踏上地板上場比賽時，他就只專注於打球，而不是專注於傷勢。例如，有人扭傷了腳踝並且還待在球場上試圖繼續拼戰，但是他們會一直低頭看他們的腳踝，即使低頭看並不會讓他們感到更舒服。你想看當然可以盯著看，但它的情況不會因此改變。更明顯的是，事實上他們低頭看意味著他們專注於扭傷的腳踝，而不是比賽。而Kobe的話，他似乎有能力阻止疼痛。即使腳踝仍舊疼痛，但是他不會專注在上面，他會專注於catch & shoot，比賽的任務。 - Kobe 這個賽季有一些看起來很嚴重的傷勢：首先是三月份在達拉斯，腳踝實實在在的接觸到了地面；然後是在第一輪對抗黃蜂的比賽，當你那時靠近的時候，你和Kobe的談話是如何？這非常有趣，首先，我們的對話就是：你怎麼樣？他必須告訴我他感覺如何，是否有斷裂或者類似的事情。然後，我說的越多，他只是回答 "再給我點時間"。在我知道我們正在幹嘛之後，他會進入了一種 "旁人說的越多，卻會越使他分心使得他不能夠做他必須做的事情" 的模式。他開啟自己的模式，然後他會看著我，然後我們都知道他是否要繼續打。 ......嗄？ - 我可以理解為成他擁有比別人更多的自由空間嗎？是的，就大部分的情況而言，你必須相信他。而且那不是你和每一個人都能培養出的信任程度。我不知道如何告訴你我是怎麼知道的，但是我真的知道，他看著我，我看著他。而且我們大概有過一兩次用頭撞他的插曲。我不記得地點了，但是他扭傷了拇指，看起來十分嚴重，他走到板凳席說： "包紮一下我的拇指。" 我回答："讓我看看。" 他又堅持：“包紮一下就好。”我們都有點激動起來。因為我不想讓他帶著不穩定的拇指上場打球，如果他真的弄傷了拇指，那將是很嚴重的問題，所以他後來有點對我大吼大叫，我也以其人之道還治其人之身。我就看著他說："我是你的伙伴。"用頭撞了他一下，把他拉回了現實 - 我確實需要好好看看受傷的拇指，後來我看了看，他是對的，拇指真的沒問題。 - 等等，Vitti，你剛說你用頭撞了Kobe？是的，不過只是輕輕頂了一下，並不是猛撞那樣。就是想和他說明："嗨，伙計醒醒，聽聽我的話唄。" 然後他照做了，他讓我看了拇指，並且他是正確的。或許我該相信他的，但是我認為這次我必須親自看看，我有責任保護他不被自己傷害。但是在那個拇指的案例，我幫他包紮，他離開並且繼續比賽，非常強大！ *Vitti演示了下那個用頭撞Kobe的動作，幸運的是不是撞我。 - 在作為團隊訓練師27年的時間裡，有哪些其他更著名的堅毅球員？ Derek Fisher、Michael Cooper、A.C. Green等人都是鐵人。他們都很強硬，無論怎樣的情況他們都會繼續戰鬥下去。還有很多這樣的人，所以你不會喜歡只列出其中的幾個來。 Q口Q 但是我會告訴你一個強硬的孩子：Chris Mihm，儘管情況很糟糕，那個孩子還是盡力了。 - 湖人擁有六名這個賽季全勤的隊員。這對於從季前賽到最終的失利間幾乎沒有一天休息的你及你的訓練員意味著什麼？賽季中，我們一周工作七天。當你聽說你有六名賽季全勤的隊員，這將會讓你內心感到非常美好。但是你不會想把它全歸功於自己，因為其中還參雜著幸運。一旦你開始自我滿足，那一定會有下個賽季更多人不能全勤的人的厄運。我父親養育我的方式是這樣的：他不看那些全勤的人，而是看著那些不能全勤的人。所以，這取決於你如何看待這個問題了，是的，我對於六人全勤感到驕傲，但是我想了解那些沒有打滿82場比賽的球員，我覺得這才是看待這個問題的合理方式。更重要的是，你必須要給予那些全勤的球員尊重，因為他們打滿了82場比賽，有些比賽，即使他們不想但他們還是上場拼了。他們擁有強健的體魄與決心做他們該做的事。 - 聯盟這個向度的王者，Derek Fisher再又一個全勤賽季後已經連續先發495場比賽了，這個紀錄的開始還要追溯到2005年4月15號，對此你的看法是？這就是他的本質。許多運動員在他們職業生涯都不曾打過這麼多的比賽，更不要說連續。有幾件關於Derek的事實：第一項就是沒有人，沒有人能夠比他自己更好的照顧他的身體。球員們會不斷問我有關訓練項目、營養、或者類似的事情。我能告訴你的就是：NBA是個社會的微觀世界。有些人完全接受你所說的，並且運用到他們的生活當中；其他人接受部分，但是看起來不會並百分百改變他們的行為；還有一些人乾脆不做任何正確的事。 Derek Fisher則是每件事情都能做的正確的其中一位，而且更甚於此的是，他個人就像釘子一樣強硬，所以當你把這些事情都結合起來的時候，他就成了一個鐵人。 - 許多湖人球員闡述疲勞作為這個賽季失利的主要原因，連續三年進入總冠軍賽的壓力最後滾得太大了。事實上，你能看到或感覺到身體或精神上的疲勞在訓練室裡增長嗎？就算在09年的賽季你就能察覺到疲勞。但是當時有一種心理作用：因為前一年輸給了波士頓，這個因素驅使我們克服疲勞。從10年的賽季，能看見更多疲憊。但是，這次又是波士頓，所以我們必須去證明一些事情，這是一個心理優勢。而這個賽季，我們沒有了動力，這很正常。當你六月份還在征戰，在回到訓練營之前，你並沒有得到充分的時間來讓身體與精神得到充足的休息。這也就是為什麼這麼少的隊伍連霸，更別說三連霸了。我們沒有什麼剩餘的能量，同時也沒辦法找到好方法去補充，但是我們試過了，並不是我們沒有採取相應的措施。心理上，我們有一位非常勤勞的心理學家來幫助球員來克服這類障礙。同時球隊也添加了新血：Matt Barnes 和Steve Blake，希望那能帶給我們一些動力，但是我們還是耗盡能量了。 - 從1999到剛結束的賽季，你一直是Phil Jackson身邊的訓練師，當你回憶與他相處的這些日子，最鮮明的是什麼？總教練和訓練師之間的關係是非常特殊的。唯一能真的理解的方法就是你曾經做過訓練師或者總教練。在兩個位置之間必須有足夠的信任：總教練必須相信我在告訴他所需要知道的事情，而非告訴他一些他不需要知道的事情，我和Phil在這方面有著非常不錯的關係，而且他從來不把置於一個艱難的處境下。如果他問我一些會讓我不舒服的事情，我會告訴他我對這個問題不怎麼舒坦，而他也不會因此發脾氣，在另一個層面，Phil是一個非常好相處的人。因為他非常的聰明，並且富有閱歷，你能和他討論與籃球毫無關係的事物。你可以和他談論歷史，時事，政治，旅行等等。他是一個非常有意思的人，我不但對他的智慧感到驚訝，事實上他還教會我很多，一些我根本沒有聽過的東西。我是義大利人，我很情緒化，但Phil不是。他能夠一直保持冷靜。我認為他對我非常有幫助，因為我也變得越來越老也越來越聰明。看著他在極端情況下，沒有大吼大叫也沒有失去冷靜，這是非常珍貴的。儘管我的職位不是去大吼大叫，但我在內心裡還是會這麼做。而不論我們是贏了30分還是輸了30分，他還是一樣沉靜。 - 特別考慮到你對人類身體的了解，在過去的幾年，看到Phil經歷膝蓋，背部，臀部各種不同的疾病，你一定很難受吧？這真的傷透我的心了。當隊伍出征客場的時候，我會看一下巴士，有些會太高，有些會太低。我會首先觀察：這是否是一個具有足夠空間的巴士，然後我會想：天阿。 Phil一直是第一個下巴士的，然後我會緊跟著他。這麼多年，我都會幫Phil拿著公式包，這樣他就能夠用扶手來支撐起自己，然後隊伍的安全人員會開始協助他。我認為Phil對此感到不悅，認為他對於我們是個負擔，所以他不再帶公事包了。他開始帶一種有著長肩帶的背包，不再使用公事包。我對此感到很遺憾，因為我願意為他做這些事情，這一點都不會是負擔。我願意做任何事情，使得能夠覺得更方便些。大部分時候，我都會拿著他的包包和侍者一起去他的房間，然後替他把包包放在床上。 - 最後，除了你在訓練室的職責外，你還得處理當球隊征戰客場時的所有項目。你能詳細描述一下，那包括了什麼嗎？工作的流程是這樣的。當時程表出來，就在第一天，我會針對什麼時候出發，什麼時候在特定的城市停留，我們怎樣前往這些問題來瀏覽整個時間表。它並不是像你想像的那樣已經準備好的，你必須考慮在一個城市待幾天，以及什麼時候離開球場。如果是背靠背，那不需要動腦筋了，你肯定得趕路。所以我在一個excel工作表上列出了所有的酒店，總教練和我會針對不熟悉的城市進行一些交流。我把這些全部寫在紙上並交給總教練，他會隨他所想的作更改，最後還給我。一旦我拿到，我就把它交給助理Kristen (Luken) and Tania (Jolly)。他們再做所有實際的準備工作： Kristen致電旅館，Tania致電運輸公司。Tania還制定所有主客場的設施使用。我給他們日期，時間和地點，他們做了所有的跑腿工作，他們真的十分努力勤奮。舉個例子，在客場，比方說我們想在2點練習，並不意味著另一支隊伍將會讓我們在那個時間使用場館或設施（就得借場地）。一旦所有的事項確定了，就又回到我，我與酒店，巴士等等都保持著聯繫。然後，我就成了團隊與航空公司，運輸，旅館，練習場地的主要聯繫仲介了。 -- 滿長的，但有些部分的確值得一看。 -- █ 洛城 ◢◣ ███◣ 浪子 Los Angeles Boys ★ █ ★ ◢██◣ ★ █ █ ◥█ █φlin798183 ◤ █ █ ██ ◤ ██◤ █ █ ██◤ ◢ ◢◣ █◤◢█ ◢◣ ◤ █◣ █ ◢ ██◤ ◥ █ ◥ ◥◤ █ █ ◥◤ ◢ █ ◤ █ ◢ ◥█ ███◣ ◥ ◤ ███◤ ◢██ ◥██ ◢█◤ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.161.77.114 ※ 編輯: LABOYS 來自: 118.161.77.114 (05/28 17:32)

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