[心得] 2012 大生盃
比賽結果：
義守生科女雙/信瑤 21:7
義守生科混雙/彥廷 21:16
中山海資女雙/濰安 21:14
中山海資混雙/彥廷 18:21
中興昆蟲女雙/意清 21:10
海大水產女雙/信瑤 21:17
19:21
24:22
比賽心得：
我覺得我的穩定性挺差, 可能是因為三四月爆炸月練球大量減少的關係>"<
不過也跟第一天忘記帶護膝有關係啦阿哈哈哈(找一下藉口)
然後我打球風格還是太硬了, 希望可以放鬆一點然後增加變化性
殺球很爽但是得分比較爽
雙打真的很難, 這是我一直以來都這麼覺得的(單打不是我的項目所以我忽略它XD)
因為要了解自己的搭檔也要了解對手, 對手還有兩個!
所以一共要了解三個人......
錯了!
你以為你很了解你自己嗎??
上場後的自己/被逼到的自己/見獵心喜的自己/恍神腿軟的自己,
這麼多不同的自己會打出不同的球
然後你的搭檔也會有各種不同狀態
算一下排列組合就知道自己要聊解的東西可多著呢!
舉例:
當王意清腿軟時, 我就要跑比較多或改變節奏,
當王意清不腿軟時, 我只要跟著輪轉 我幾乎不用碰球就得分了
不過王意清真的是比較好瞭解比較沒心機的人
只是我的搭檔不會永遠都是王意清
所以平常多打比賽累積經驗真的很重要!
然後雙打要溝通, 要跟搭檔討論自己的想法, 要互相激勵
如果你不認同就要跟他表明, 如果你認同了就照著協調好的模式打球!
了解自己的球質與狀態, 要懂得做球給搭檔, 雙打的得失分是兩個人的事!
然後一些雙打的東西......
站前後不是一直站在中間的地方就好
要跟球跟人, 還要預測下一球的方向然後默默在心裏做準備
若站前後, 以前面的人為主, 因為你看得到他 他看不到你!
但前面的人如果打不下來(例如過頭了或自己舉拍慢了)
就趕快閃給另一個人打, 跑位要明確一點
打點很重要, 不要打到手上也很重要, 球過更重要
系羽展望：
希望大家平常除了多練球, 也多多找生科系隊大學部以外的球友或球團打球
要累積比賽或play經驗, 這也是很重要的進步來源與打球動力!
多找球質比自己好的人練習, 自己的球質也會進步很快!
我之前因為國科會所以沒能去跟大家練球,
最近幾次看大家練球覺得有模有樣, 而且其實大二大三的學弟妹都打得到有速度的餵球
但上場時卻跟練習時的情況落差頗大,
有點鈍鈍的, 反應不是那麼快, 而且出拍頗猶豫?
這該怎麼辦呢?
其實就是像這段第一部份說的, 要多多跟不同人打球累積經驗,
畢竟羽球不像田徑只要提升身體素質就好, 比賽要靠腦
第二就是要在練球時不斷要求自己, 如果固定的餵球都可以打穩定了, 那換成不固定的?
第三就是專門加強身體素質(要重訓啦), 提升球質球速, 用球質球速換取反應時間
然後比賽過程中會有很多壓力
我畢竟也是容易崩潰的人, 後來遇到壓力時嘗試告訴自己, 想想自己要打什麼
想想對手在想什麼, 想想我接下來要怎麼得分或避免失分,
永遠都有不同的打法, 永遠都可以想到怎麼化解困境!
如果可以專心想這些, 基本上外界的干擾應該不會構成威脅
系隊的盃賽其實主要是以交流為目的,
雖然我們也很重視比賽結果
但如果可以在比賽中認識新朋友 結交外校球友, 更是件好事
所以比賽前後或中間對對手的禮貌不要少
能跟你打得起來的對手都要珍惜!
賽後跟對方留聯絡資訊是很不錯的舉動
最後,
辛苦各位學弟妹了, 你們都很盡責做工作
想對隊長與副隊長說
很多工作你們可能還沒有經驗, 請多多請教老人
把一些較困難的工作分配給老人, 然後你們在旁學習如何完成
畢竟我們也是這樣過來的, 畢竟我們也是受惠於以前的學長姊
現在讓我們參與一些工作也是應該的
然後也不用覺得我們是"幫忙"打比賽,
我們會來打比賽就是因為我們也希望系隊獲得榮譽 然後大家都有歸屬感
我們以前在這個團體裡成長進步, 現在正是我們可以回報的時候
所以, 感謝隊長給我這個機會!
我們要繼續變強, 加油~
P.S. 請趕快找學妹來練球吧!
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感謝學長啦~話說你馬來西亞的海大水產的朋友也有跟我們打耶
他一開始列隊時問我:"小洺畢業了嗎?"
我說畢業了, 他就說"YES!"
※ 編輯: huisa 來自: 140.112.220.193 (05/01 23:51)
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